【コーヒーおから蒸しパン保存版】美味しすぎてお店のケーキに!おうちカフェで糖質制限ダイエット【ラカント低糖質レシピ 】Low Carb

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【今回のMEMO】

おから蒸しパンがケーキの美味しさに低糖質・低脂質・低カロリーで進化!
プレゼントやお誕生日にもオススメ
コーヒーが苦手な方はココアで試してみてくださいね♪

低糖質スイーツレシピ|糖質オフお菓子|グルテンフリー

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■豆乳おからパウダー 120g×10袋
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【材料】
・卵        1個
・おからパウダー  20g
・オオバコ     5g
・ベーキングパウダー5g
・コーヒー     50cc
・生クリーム    50cc
・ラカント   大さじ1

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■Delicious low-carb coffee steamed bread like a cake
 Easy to make
= ingredient =
・ Egg 1 piece
・ Okara powder 20g
・ Psyllium 5g
・ Baking powder 5g
・ Coffee 50cc
・ Fresh cream 50cc
・ Lacanto or sugar 1 tbsp

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ラカント
エリスリトール
グルテンフリー
腸内環境 改善
便秘 解消

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#美味しすぎるてケーキになったおからコーキー蒸しパン #糖質制限ダイエット #KAORI #かおり

2件のコメント

  1. オオバコがありません。
    使ったことも無いのですが、オオバコはどんな役目を果たしますか?
    無くても作れますか?
    何か代用品が有りますか?

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