【DIETお菓子】オートミールクッキー
こんにちは♬.*゚
日本の定番オートミール
“ロールドオーツ”を使って
簡単に出来るクッキーレシピです!
是非お試しください🌼*・
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👩🏼🍳レシピ
《 材料 》天板1枚分
【オートミール】100g
【砂糖】30g~
【きな粉】50g
【水】80g
★お好みでナッツやチョコetc… 20g
今日の動画では 脂質20%offの
素煎り3種のナッツ(くるみ・アーモンド・ヘーゼルナッツ)
の小袋を使用しました◎
🍪作り方
①全ての材料をボウルに入れてひとまとめにする。
②ラップにまとめて、冷蔵庫で10分休ませる。
③手で丸くなるべく平に成型して、オーブンシートを敷いた天板に並べる。
④180度に予熱したオーブンで30分焼く。
( 20分経ったら反転する )
⑤焼けたら、粗熱がとれるまで放置して完成!
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3件のコメント
最近オートミール流行ってますよね!
作ってみます~💕
月の食費ってどれくらいかかってますか??
お疲れ様です。YouTubeでもデザートの投稿多いですね、私も糖質制限しているのでいろいろ試してみましたが
あなたのレシピーの水分量はトップクラスですね。卵も大きさによって違うし作りながら調整しましたが
あなたのは無調整でできました。きな粉を使うのがよいですね、まとまりやすいし香りがよい
ありがとうございました、おいしくいただいてます。
ちなみに、パテシエではありませんが私、調理師です。
これからも、頑張って素敵なメニュー期待しています。
ロールドオーツを使った簡単なお菓子が作りたくてたどり着きました(*^^*)
チョコレートとロールドオーツの材料少なめクッキーが作りたいです!
試行錯誤してますが安定しません(汗)
ぜひレシピをお願いしますm(_ _)m