【簡単】デーツシロップで作る令和の栄養・美容の補助食品！

【簡単】デーツシロップで作る令和の栄養・美容の補助食品！

いつも動画のご視聴ありがとうございます！
このチャンネルは「台所から地球を救う」をテーマに、
深刻化する環境問題に食で取り組む動画を配信しています！

詳しくはファーストムービーをご覧下さい♪

今回は砂糖や蜂蜜の代わりに、Mon natureさんのデーツシロップを使用しました。
https://monnature.thebase.in/

Mon natureさんのInstagram
https://www.instagram.com/mon_nature_sweets/

★今日の地球に優しいレシピはこちらです↓
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デーツシロップ 大さじ3~4（お好み量）
オートミール　1.5カップ (120g)
アーモンドなどのナッツ類　1カップ (100g程度）
デーツ　65〜70gくらい
ピーナッツバター　大さじ3
ココナッツフレーク（オプショナル）大さじ2

☆オートミールとアーモンドを炒ると香ばしくなり一層美味しくなります！
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動画を楽しんで頂けましたら、
高評価とチャンネル登録を是非お願いします！
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#もんなちゅーる
#デーツ
#デーツシロップ

Thank you for watching!
Along with our slogan “SAVE THE EARTH IN YOUR OWN KITCHEN”,
We use earth-friendly ingredients in our videos, to tackle the growing environmental issues the world is facing now.

Do watch our first video to find out more!

Instead of sugar/honey, I used Mon nature’s dates syrup today!
https://monnature.thebase.in/

Mon nature’s Instagram
https://www.instagram.com/mon_nature_sweets/

★Earth-friendly ingredients as follows:
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3~4 tablespoons of dates syrup (as per preference)
Oatmeal　1.5cup (120g)
Almond nuts　1cup (about 100g）
Dates about 65〜70g
3 tablespoons of peanut butter
2 tablespoons of coconut flakes（optional）

☆Roasting oatmeal and almonds makes them fragrant and even more delicious!
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#granola
#dates
#dates syrup

谢谢观看我的视频！
以“从厨房拯救我们的地球”为口号，
我们在视频中使用的是对地球友好的材料，以改善地球的环境问题。

请观看我们的第一个视频以了解更多信息！

我今天用的是Mon nature的枣糖浆来代替糖/蜂蜜！
https://monnature.thebase.in/

Mon nature的Instagram
https://www.instagram.com/mon_nature_sweets/

★对地球友善的材料如下：
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3〜4汤匙的枣糖浆（根据喜好）
燕麦1.5杯（120g）
杏仁坚果1杯（约100g）
枣 约65〜70g
3汤匙的花生酱
2汤匙的椰子片（任意）

☆烤燕麦片和杏仁会使它们更香，
甚至更美味！
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#枣
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