【おから黒糖蒸しパン】ダイソーの甘栗入りでうまい!!

簡単で失敗しないおやつレシピ!
おからを使うと食物繊維もたくさん撮れて身体にも優しいおやつ♡

【材料】 カップ8個分
・おからパウダー(微粒粉) 50g
・薄力粉 50g
・黒砂糖 60g(普通のお砂糖でもOK)
・豆乳 150g(牛乳でもOK)
・全卵 1個
・ベーキングパウダー 5g
・むき甘栗 60g(ドライフルーツでも美味しいよ)

【作り方】
・栗を小さく切る
・豆乳と黒糖を混ぜる
 なるべく大きな塊はスプーンで潰す様に混ぜる
 多少残ってもモウマンタイ!!
・全部の材料を混ぜる
・カップに均等になるよう入れる
・沸騰してから10分蒸す→完成!

#おやつ #お菓子 #むき栗 #100均 #レシピ #簡単 #永久保存版 #無添加 #安全 #おから #オカラ #おからパウダー

2件のコメント

Leave A Reply