【バナナブレッド保存版】レンチンでバナナちぎりパン！パウンドケーキのような美味しさ！【おからパウダーで糖質制限ダイエット】低糖質レシピ Low Carb

【バナナブレッド保存版】レンチンでバナナちぎりパン！パウンドケーキのような美味しさ！【おからパウダーで糖質制限ダイエット】低糖質レシピ Low Carb

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【今回のMEMO】

発酵不要でレンチンのみ！おからパウダーで作る時短テク
簡単なのにパウンドケーキのような美味しさ♪
甘味料不使用の自然の甘味で材料もシンプル！

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【材料】
・バナナ　　　　　　　1本
・おからパウダー　　　20g
・オオバコ　　 　　　3g
・ベーキングパウダー　3g
・水　　　　　　　　　30cc
・ココナッツオイル　　5g

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■Banana bread made in a microwave oven
　Easy to make
= ingredient =
・ Banana one
・ Okara powder 20g
・ Psyllium 3g
・ Baking powder 3g
・ Water 30cc
・ Coconut oil 5g

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