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    【スフレパンケーキ】米粉でヘルシー！ふわふわスウィーツを簡単手作り♪



    【スフレパンケーキ】米粉でヘルシー！ふわふわスウィーツを簡単手作り♪

    こんにちは！
    ダイエット中でも甘い物は食べたい私のスウィーツ紹介です。
    米粉を使ったおやつはヘルシーで、食後も身体が軽い気がします。

    このパンケーキは息子も私も大好きな味。
    ぜひ作ってみてくださいね♪

    材料　　　３〜４枚分
    卵　　　　　　　　　　　２個
    きび糖（お好みの砂糖）　１５〜２０g
    米粉　　　　　　　　　　４０g
    ベーキングパウダー　　　　２g
    豆乳　　　　　　　　　　２０g　
    熱湯　　　　　　　　　大さじ１

    #ヘルシー　#スウィーツ　#押切もえ

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    27件のコメント

    1. @miyussakura3733 on

      すごーく美味しそうです❤︎ とても分かりやすかったですよー‼︎ わたしもさっそく作って明日、子供と食べてみます。もえちゃんとお子さまのやり取りを見てたら、幸せを感じました❤︎ インスタLiveも楽しみにしてます‼︎

    2. @吉村幸浩-k3i on

      もえ'S キッチン、今日はフワフワパンケーキ、息子ちゃんもご満悦だからメッチャ美味しかったみたいですね❗️😋わりと簡単そうで良かった❗️(^_^)

    3. @たいき-l4n on

      1コメ！ですか？🥺
      今回も可愛くて美味しそうなレシピだ！
      作りやすそうだったのでまた今度やってみます。

    4. @理恵-j5w on

      もえﾁｬﾝこんばんわ〜✩.*˚ 作りた〜い😊 この間 セルクルを使ってパンケーキ作ったんやけど… めちゃくちゃ くっ付いちゃって… ガタガタ🥺 今度は クッキングシートを使って作ります!! 私はもえﾁｬﾝのお料理動画 見てて分かりやすいですよ😊 今後も楽しみに待ってますねぇ( ˙˘˙ )♡*

    5. @まる-c4d6n on

      動画すごい分かりやすいですよー！👏動画毎回楽しみにしているけれど無理せずにもえちゃんのペースで😌応援してます(・´ω`・)

    8. @中川知香-u3i on

      スフレパンケーキの親子食リポからふわふわ感と幸せ❤️が伝わってきました～🙆私も絶対作ります❗ミューズリークッキーは3回リピしてます😃

    10. @吉澤もえ-o5j on

      もえちゃん、買ってきたものを消毒してますか？自粛生活、私もお菓子作り楽しくやってます❗卵白と卵黄の生地を混ぜるときは少量だけ卵白に馴染ませてから卵白と混ぜると良いですよ❗

    11. @ryoryo879 on

      美味しそう～❤️フワフワですね🙆
      息子ちゃんお話が上手になりましたね～😁いつも解りやすいですよ～(о´∀`о)早速やってみます😁

    12. @みんこみん-k5c on

      ちょうど米粉のパンケーキ作りたいけど、いつもパリパリになっちゃうなぁと思ってたところのもえちゃんのレシピ♫とっても嬉しいです😆さっそく作ってみます(^○^)
      笑顔のさわやかもえちゃん見て癒されました⭐️いつかお会いしたいなぁ(^○^)

    13. @imh4482 on

      もえちゃん元気ですよ😊
      青洋服素敵ですね✨
      作り方とってもわかりやすかったです‼️息子さんも出てておしゃべりが
      可愛かったです💕
      次はYouTubeライブ楽しみにしてます😊

    14. @真夏-q2y on

      もえちゃん、動画ありがとうございます❤️すごく丁寧でわかりやすかったですよー☺️
      フライパンだと焼け具合とかわかるのでいいですね‼️真似して作ります😉

    15. @rieh8149 on

      いつも素敵なもえさんの動画楽しみに拝見させていただいてます。もえさんのスタイルやお部屋のインテリアやキッチンも素敵で憧れです。材料等はいつもどこで購入されていますか？
      これからも動画楽しみにしています🎵

    16. @liliko2859 on

      おうちカフェみたい！作ってみます～！どんな声でも受け入れてくれたり、動画を見ているともえちゃんの素敵な人柄が伝わってきて元気をもらえます♡♡

    17. @lkiram59 on

      ブルーベリーとミントの盛りつけがかわいい♪こんなところにも、もえさんのセンスが光りますね。

    18. @辻本佳奈 on

      早速今日の息子おやつに作ってみました‼︎
      レシピ動画すごく分かり易かったです♡
      もえちゃんのかわいいボケ?(スイーツなんですけどw)ってとこも面白かったし！
      チャンネル登録しました♡

    21. @いちご-g5s6b on

      初コメント失礼します
      米粉のパンケーキ作りました！
      フワフワな食感と卵の甘〜い風味が感じられてとっても美味しかったです！
      2歳の娘もあっという間に食べて大満足の様子でした♪
      YouTube観てファンになりました！
      自然体な雰囲気に癒されて優しい気持ちにさせてもらってます
      次の動画も楽しみにしてます！

    24. @mumu30 on

      わたしも健康料理が大好きなので、いい食材を使っているもえさんのお気に入りの食材もっと知りたいです！レシピ試してみます😍

    27. @YUMI-pz2dl on

      焼いてていい香りが漂って来る時と膨らんでくる瞬間が手作りの最初の醍醐味ですよね^^息子ちゃんともえさんにも癒されたぁ^^

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