【フライパンで超簡単！】混ぜて蒸すだけのホクホクさつまいも蒸しパンレシピを大公開！米粉だからグルテンフリーで体に優しい！

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混ぜるだけで簡単！身体に優しくて、何より美味しいさつまいも蒸しパンです✨
さつまいもが旬のうちに！ぜひ作ってみてください〜〜☺️🍠♡

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ぜひ気軽に繋がって下さいね☺️
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🍠さつまいも蒸しパン(9号カップ6つ分)
メープル使用ver
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・さつまいも：カットした状態で80〜100g
→皮はお好みでありでもなしでもokです
・卵：2個(100g)
・メープルシロップ：50g
・油：20g
→ココナッツオイル(無臭)がふわふわになっておすすめ

・塩：ひとつまみ
・パン用米粉ミズホチカラ：120g
・黒ゴマ(お好みで)：4g
・ベーキングパウダー：5g

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🍠さつまいも蒸しパン(9号カップ6つ分)
砂糖使用ver
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・さつまいも：カットした状態で80〜100g
→皮はお好みでありでもなしでもokです
・卵：2個(100g)
・水：10g
・砂糖：40g
・油：20g
→ココナッツオイル(無臭)がふわふわになっておすすめ
冬の寒い季節は湯煎してすぐに使って下さいね！
・塩：ひとつまみ
・パン用米粉ミズホチカラ：120g
・黒ゴマ(お好みで)：4g
・ベーキングパウダー：5g

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その他情報
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🥐お問い合わせ・お仕事のご依頼
公式LINEもしくはメールにてお願い致します。
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naturam0906@gmail.com

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my profile-プロフィール-
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▼動画で自己紹介☺️

定岡希咲(さだおかきさき)
大阪出身→2022年より夫婦で岡山へ移住
現在は夫と娘と３人暮らしです🍑

グルテンフリー専門
「パンコミュニティNaturam」主宰

立ち上げ当初は
小麦パンをお伝えしていましたが、
自分自身や家族の身体の不調などをきっかけに
食への関心が高まり米粉パン専門へ

現在は、オンラインセッションや動画販売をメインに、米粉パンの魅力をお伝えしています

皆様と、皆様の大切な人へと
幸せの輪が広がりますように…♡

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#グルテンフリー #米粉パン #パン作り
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