【パック丸ごと!豆乳ときな粉で濃厚ソイプリン】

【材料】
調整豆乳 1本(1L)
砂糖 120g
粉ゼラチン 20g
きな粉 適量
※黒みつ

【作り方】
①豆乳を100mlほど飲んで量を減らす
②耐熱ボウルに豆乳をパックから半分ほど移したら砂糖120g、粉ゼラチン20gを加え600w3分チンして混ぜる
③豆乳が残ってるパックの口をはさみで開き②を戻し、全体を軽く混ぜたら冷蔵庫で冷やし固める
④お皿に盛り付けきな粉をまぶせば完成

①を飛ばすと③で豆乳をパックに戻したときにあふれる可能性があるので必ず飲むようにしてください!

甘さは控えめにしてるのでお好みで黒蜜などを回しがけるのもおすすめ!

豆乳×きな粉で大豆づくしにすることでイソフラボンにまみれることができます!!

お鍋や火も使わないので涼しく作れるうえに混ぜるだけのカンタン設計なのでぜひお子様ともチャレンジしてみてください!

見た目のインパクトもあり健康にも良いのでぜひおためしください!

BGM
▶https://dova-s.jp/bgm/play13803.html

#豆乳プリン, #イソフラボン,#Shorts

3件のコメント

  1. 【材料】
    調整豆乳 1本(1L)
    砂糖 120g
    粉ゼラチン 20g
    きな粉 適量
    ※黒みつ

    【作り方】
    ①豆乳を100mlほど飲んで量を減らす
    ②耐熱ボウルに豆乳をパックから半分ほど移したら砂糖120g、粉ゼラチン20gを加え600w3分チンして混ぜる
    ③豆乳が残ってるパックの口をはさみで開き②を戻し、全体を軽く混ぜたら冷蔵庫で冷やし固める
    ④お皿に盛り付けきな粉をまぶせば完成

    ①を飛ばすと③で豆乳をパックに戻したときにあふれる可能性があるので必ず飲むようにしてください!

    甘さは控えめにしてるのでお好みで黒蜜などを回しがけるのもおすすめ!

    豆乳×きな粉で大豆づくしにすることでイソフラボンにまみれることができます!!

    お鍋や火も使わないので涼しく作れるうえに混ぜるだけのカンタン設計なのでぜひお子様ともチャレンジしてみてください!

    見た目のインパクトもあり健康にも良いのでぜひおためしください!

Leave A Reply