100日後に10キロ痩せるヘビー級栄養士27日目 #ダイエット #ダイエット男子 #ダイエット記録 #100日チャレンジ #youtubeshorts #ヨーグルト #ヨーグルトレシピ Banana yogurt recipes バナナ×ヨーグルト バナナ×ヨーグルトレシピ バナナレシピ 水切りヨーグルトで濃厚いちごバナナアイス
38件のコメント
捨てちゃった
次回予告😂😂😂😂😂😂
ホエイに入ってるそれらって加熱しても残ってるの？(笑)
カスピ海ヨーグルトでも乳精あんのかな
私普通にこの汁飲んでるな…
普通にヨーグルトと一緒に食べています
少量のマヨと塩と混ぜた後にレタスにぶっかけて和えて食うの好き
冒頭の｢捨てろ！｣で捨てた方がいいと思って焦った
普通に混ぜて食べてたけど普通は捨てるものなのか…
俺はごっくんしてる
自慢じゃないけど10キロ痩せて、13キロ太った。
？？？「ヨーグルトの汁ですか？ヨーグルトに入れると美味しいですよ。」
てから捨てたら旨味なくなるからヤベエやろwww😂
乳清
一緒に食べてる
ホエーはそのまま飲ののが好きだな
題名おかしない？矛盾しとる。
捨てたあかんって言ってたくせに、捨てろって題名でつけとんやん。
ヨーグルトの汁うまいねんな
今度ご飯炊く時に入れてみる〜
味比べしたい♡
のんでた
音楽がおおき過ぎて何話してるか聞こえないよ
字幕あるからわかるんだけど。
逆に音楽に雑音が混じるから声ナシのほうが音がクリアになると思うよ。
汁捨てる人なんていたんだ
いつも最初に飲んでた
そのまま飲むのも効果ありますか？
カッテージチーズ作っとき、漬物のつけ汁にしてたけど、カレーや炊飯に使えば良いんだね。ありがとう。
ホエイだけ売ってますもんね。
学校でヨーグルト出た時に汁もあったからいつも飲んでた!!
ほえー、そんな栄養あるんだ
捨てないでくださいって書いてあるから捨てるわけない
素晴らしい情報なのですが、声が小さくて音楽が大きくてうるさいです″╯-╰″
この汁普通に飲むんだが
ヨーグルト開ける前に容器をフリフリすれば、きれいに混ざるし、まろやかになるしで一石二鳥
ヨーグルトを濾し器(コーヒーフィルター)で濾すとギリシャヨーグルト並みに濃厚になってホエイもいっぱい取れる(*´ω｀*)
米炊くときにいれるってのはしらんかった
機会があったらためしてみよかな
私はいつも、ヨーグルトの汁を飲んでます！
そうなんだほぇいー
汁って直飲みじゃないの？
＼||/／
-捨てろ-←！？
／/||＼
汁って逆に食べない方がいいって思ってたけどそんなに栄養あるんだ
ヨーグリーナ美味しいですよね〜😊