米粉で作る!酒粕と甘酒のスコーン!サクふわ♡Made with rice flour! Sake lees and amazake scones! Crispy and soft ♡
少し前にアップした酒粕と甘酒のスコーンに頂いたコメント「小麦粉の代わりに米粉を使ってもできますか?」にお答えして、米粉を使ってスコーンを作る動画です。砂糖、乳製品、グルテンフリーで、アレルギーの方必見です!
This is a video of making scones using rice flour in response to the comment “Can I use rice flour instead of wheat flour?” I received from the sake lees and amazake scones I uploaded a while ago. Free of sugar, dairy products and gluten, this is a must-see for allergies!
今回使った米粉はこちらです↓
共立の米の粉https://a.r10.to/hVCsTE
材料
米粉 75g
片栗粉 25g
アーモンドプードル5g
ベーキングパウダー5g
塩 ひとつまみ
ココナッツオイル 25g
酒粕 50g
甘酒(濃縮) 70g
Rice flour 75g
Potato starch 25g
Almond poodle 5g
Baking powder 5g
A pinch of salt
Coconut oil 25g
Sake lees 50g
Amazake (concentrated) 70g
作り方
⒈米粉、片栗粉、アーモンドプードル、ベーキングパウダー、塩をフードプロセッサーに入れ数回回す。
2.冷たいココナッツオイルを入れ、さらに回す
3.冷たい酒粕を入れ回す
4.冷たい甘酒を入れ回す
5.フードプロセッサーから出して厚さ1.5に伸ばし、型で抜き、トップに甘酒を塗る
6.180度に予熱したオーブンで20〜25分焼く
⒈ Put rice flour, potato starch, almond poodle, baking powder and salt in a food processor and turn it several times.
2. Add cold coconut oil and turn further
3. Add cold sake lees
4. Add cold amazake
5. Take it out of the food processor, stretch it to a thickness of 1.5, cut it out with a mold, and apply amazake to the top.
6. Bake in an oven preheated to 180 degrees for 20-25 minutes
脱力系マクロビチャンネル
やっちゃん@平戸育子(ひらとやすこ)のプロフィール
Profile of Yachan@Yasuko Hirado
ゆるベジ料理研究家。Veggie Cooking Expert.
ゆるベジ料理教室・マクロビオティック料理教室・レシピのない子供料理教室などを静岡県中心に主宰。
Presides over macrobiotic cooking classes and children’s cooking classes without recipes, mainly in Shizuoka prefecture.
マクロビオティック料理講師(リマクッキング富士宮校)歴15年。
厳格なマクロビアンの家庭で育ち摂食障害に。克服した経験と、自然食品店勤務20年の経験を元に、簡単に作れて、美しく、食べておいしいゆる~いマクロビオティック料理の教室を主宰しています。
Raised in a strict macrobiotic family and suffering from bulimia. Based on the experience of overcoming and working at a natural food store for 20 years, I preside over a loose macrobiotic cooking class that is easy to make, beautiful, and delicious to eat.
自分の体を信じることで自然に健康になっちゃう考え方やレシピを、料理教室、ブログ、Instagram、フェイスブックなどで発信しています。
I post up ideas and recipes that make you naturally healthy by believing in your body through cooking classes, blogs, Instagram, Facebook, etc.
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Macrobiotic Cooking
Easy vegan cooking
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5件のコメント
早速動画つくってくださりありがとうございます^^すごく嬉しい!作ってみます♩
米粉で作る酒粕と甘酒のスコーンの動画UPありがとうございます!スコーンの本場イギリスより拝見しました。現在私は長期断食中です。断食が終わったらグルテンフリーの食生活に移行し、1日のうちに16時間断食し残りの8時間のうちに食事をする予定です。なのでこの動画大変嬉しく拝見しました。今後米麹を自宅で作る予定です。イギリスですと酒粕が入手し難いのですが、次回の一時帰国でパウダータイプの物を購入したいと考えており、それを使用して作ってみたいと思います。
いつも素敵な笑顔ですね☺️
私も最近もしかしたら小麦粉アレルギーかなと思うほど、小麦粉系の物を食べると体が痒くなりますので、米粉でできる物を覚えたいと思っています😆
じっくりと見せてもらいますね😍
米粉スコーンさくっふわっっと作れました。
米粉はけっこう失敗してきたのでうれしいです
🥰
チョコチップとバターにしました。
酒粕のうまみが美味しいですね。。
スコーン作りは苦手だったけど、
びっくりするくらい美味しくて自分好みの味でびっくりしました😊❤
レシピ感謝致します✨✨✨
アーモンドプードルが少なめなのもありがたいです🙏✨