【ダイエットお菓子】プロテインバナナオートミールクッキー。減量中でもクッキー食べたくない？

【ダイエットお菓子】プロテインバナナオートミールクッキー。減量中でもクッキー食べたくない？

こんにちは、こんばんは☺︎

かめたです。
今回の動画は、前の動画で宣言した通り料理動画です！料理というより、お菓子作りですが。。

今回の動画の参考元は、＠みおの女子トレ部　さん。
最近、ヘルシーお菓子にはまっている私なのですが、今回プロテインバナナオートミールクッキーを作ってみました。　名前通り、材料は３つだけ。

1 プロテイン　1/2 スクープ (チョコ味を今回使用）
2 オートミール　40g
3 バナナ１本

だけ！！！（まじで）
steps:
混ぜる。ベイキングシートに乗せる。オーブン180度の15分。

簡単じゃね？私にも出来そうじゃね？と思った方はこれ作ってみて！！　食べて痩せる一石二鳥の食べ物。
まあ。量が少ないので倍にしてみるのもあり、自分だけのアレンジメント作ってみるのもあり。自分の自由ですそこは。

かめたのinsta:
https://www.instagram.com/kameta_0362/

どうぞご覧ください！

では、また次回の動画までお楽しみに！