毎日食べたい65カロリーショコラ。詳細はコメントに。 #youtubeshorts #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #shorts #おからパウダー #腸活 Chocolaty Sweets Recipes スイーツレシピ チョコ系スイーツ チョコ系スイーツレシピ チョコ系レシピ まさかのレンチン3分超しっとり濃厚チョコレートケーキ
@yuchi__gohan on 2023.10.18 09:43 《材料》・おからパウダー（10g）・カカオパウダー（5g）・ラカントor砂糖（大さじ1）・ベーキングパウダー（3g）・水（70g） 《作り方》①材料を耐熱容器にいれて全部混ぜる②600w3分レンチンして冷やしてから召し上がれ〜
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《材料》
・おからパウダー（10g）
・カカオパウダー（5g）
・ラカントor砂糖（大さじ1）
・ベーキングパウダー（3g）
・水（70g）
《作り方》
①材料を耐熱容器にいれて全部混ぜる
②600w3分レンチンして冷やしてから召し上がれ〜