ヘルシーレシピ　ササミの甘酢炒め　テーマは低脂質

ヘルシーレシピ　ササミの甘酢炒め　テーマは低脂質

【簡単レシピ】ササミの甘酢炒め【簡単おつまみ】
簡単ヘルシーな低脂質なおつまみで乾杯しました♪
健康診断間近と言うこともあって、今回はヘルシー路線で攻めてみました！
ガッツリ揚げた豚肉で酢豚でも食べたいところですが、ササミを揚げず茹でる事でよりヘルシーを目指しました！
ただ、下味したものが茹でた事で味が抜けた感じだったので、茹でた後で味付けした方が良いかも知れませんね♪
これで健康診断も無事乗り切れる事でしょうw
皆さんも低脂質おつまみで素敵なおうち時間を♪

【今回の材料】
ササミ　　　　4本
塩、醤油、酒　適量(下味)
玉ねぎ　　　　1/4個
ピーマン　　　1個
しめじ　　　　1パック
【味付け】
生姜　　　　　チューブ適量
砂糖　　　　　大さじ2杯
ケチャップ　　大さじ2杯
酢　　　　　　大さじ2杯
酒　　　　　　大さじ2杯
醤油　　　　　小さじ2杯

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#ヘルシーレシピ #ささみ #酢