子どもバクバク！オーブン要らずのワンパングラタン #PR #味の素KK #丸鶏がらスープ
子どもバクバク！オーブン要らずのワンパングラタン
グラタンって面倒くさい割に子どもからのリクエスト多いメニュー上位じゃありません？（子どもいないけど）
そんな時におすすめ「ワンパングラタン」
手軽に作れて洗い物も少なく済むし、オーブンも要らないのでグラタンのハードル下がります🙈
よかったら作ってみてね👍
あと、みんなの「丸鶏がらスープ™」の意外な使い方も募集！
———動画のレシピ(2〜4人前)———
鶏もも肉…250g
玉ねぎ…1/2個
しめじ…1/2袋
しいたけ…2個
ブロッコリー…小房6個
オリーブオイル…小さじ2
塩…2g
白胡椒…適量
ニンニクチューブ…5cm
バター…30g
小麦粉…大さじ2
牛乳…200ml
水…150ml
「丸鶏がらスープ™」…小さじ2
醤油…小さじ1
マカロニ…80g
ピザ用チーズ…80g
👨🍳下準備
ちょっとだけやる気を出す。鶏もも肉を小さめに切る。玉ねぎは1cm幅のくし切り、きのこもそれぞれ食べやすい大きさに切っておく。ブロッコリーは小房に分ける。
❶鶏もも肉に塩胡椒をしたらフライパンにオリーブオイルを熱し皮目から焼く（弱めの中火）
❷鶏もも肉の皮がこんがりしたら裏返し、ニンニクチューブ、野菜を入れて炒め合わせる。
❸1〜2分炒めたらバターを溶かし、小麦粉を振り入れ、全体をよく混ぜたら牛乳、水、「丸鶏がらスープ™」を入れてさらに混ぜ、マカロニを入れて茹でる。
❹マカロニが好みの硬さになったらピザ用チーズを乗せ蓋をし、チーズが溶けたら完成。フライパンのまま食卓に持っていく。
———家族のための男飯もんきちとは———
元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒
安食材・簡単な調味料で再現しやすいレシピがメイン👨🍳
動画シリーズは
・妻からの「⚪⚪でなんか作って〜」
・妻がいない日のせんべろ飯
など🍳
#アレンジレシピ
#簡単レシピ
#おうちごはん
#簡単
#おいしい
#腸活 #発酵食品 #男飯 #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ
10件のコメント
グラタンって面倒くさい割に子どもからのリクエスト多いメニュー上位じゃありません？（子どもいないけど）
そんな時におすすめ「ワンパングラタン」
手軽に作れて洗い物も少なく済むし、オーブンも要らないのでグラタンのハードル下がります🙈
よかったら作ってみてね👍
あと、みんなの「丸鶏がらスープ™」の意外な使い方も募集！
———動画のレシピ(2〜4人前)———
鶏もも肉…250g
玉ねぎ…1/2個
しめじ…1/2袋
しいたけ…2個
ブロッコリー…小房6個
オリーブオイル…小さじ2
塩…2g
白胡椒…適量
ニンニクチューブ…5cm
バター…30g
小麦粉…大さじ2
牛乳…200ml
水…150ml
「丸鶏がらスープ™」…小さじ2
醤油…小さじ1
マカロニ…80g
ピザ用チーズ…80g
👨🍳下準備
ちょっとだけやる気を出す。鶏もも肉を小さめに切る。玉ねぎは1cm幅のくし切り、きのこもそれぞれ食べやすい大きさに切っておく。ブロッコリーは小房に分ける。
❶鶏もも肉に塩胡椒をしたらフライパンにオリーブオイルを熱し皮目から焼く（弱めの中火）
❷鶏もも肉の皮がこんがりしたら裏返し、ニンニクチューブ、野菜を入れて炒め合わせる。
❸1〜2分炒めたらバターを溶かし、小麦粉を振り入れ、全体をよく混ぜたら牛乳、水、「丸鶏がらスープ™」を入れてさらに混ぜ、マカロニを入れて茹でる。
❹マカロニが好みの硬さになったらピザ用チーズを乗せ蓋をし、チーズが溶けたら完成。フライパンのまま食卓に持っていく。
美味しそうですね😊今度作りたいのでレシピを教えて下さい😊
ちょっとだけやる気を出す←大事
これはいいですね🎉グラタン ホワイトソースは別に作っていたのでフライパンだけでできるとやる気になれる 鶏ガラスープ入れたことなかった🎉すごい
グラタンすぐ出来るよ😊 玉ねぎ下にひいて きのこ、芋人参やらを ステンレス鍋で蓋して蒸し焼き。鶏肉（海鮮でも）とかを 別パンでソテーして（大蒜塩コショウしようか）蒸し野菜にオンしたら、小麦粉とコンソメ粉とミルク（豆乳でも）をぶち込んで 煮立ったら放っとくよ。ストーブあるなら 始めから（肉やら海鮮以外）を作っておくと さらに簡単😅
主婦は いかにサボるかを重視する‥。帰宅してからバタバタすんの嫌やん😊
グラタンキット買わなくても、普通の調理器具、マカロニでできる🎉しかもオーブンいらず🎉🎉
奥さん呼んで「完成!」出来たて、2人でほおばる、良いですね
マカロニは、はや茹でを使うと良いですよ。
私は、生クリーム200mlもいれます。
ブロッコリー🥦はその洗い方だと水を弾いて虫が残る可能性あるから、切ってからつけ置き洗いが良いらしい。
私、グラタンの話じゃないけど、この夫婦、スキ！
普通のグラタン