【チアシード】チョコ不使用/チアシード濃厚チョコレートプリン/混ぜて冷やすだけ/超簡単

【チアシード】チョコ不使用/チアシード濃厚チョコレートプリン/混ぜて冷やすだけ/超簡単

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Tinaです💁‍♀️
産後15kg痩せた時から食べてるチョコレートプリン紹介します🤤🤤🤤🤤

チョコレートを使用してないので、ヘルシーだしめちゃくちゃ濃厚で
簡単でおいしいので、ぜひ作って、コメントしてね🙌🏻♥️

寝る前に作ってね！

【材料】
アーモンドミルク　70g
純ココアパウダー　大さじ1
チアシード　大さじ1.5
ラカント　大さじ1
ココナッツフレーク　大さじ半分(なくてもいいけど、あったほうがおいしい)

【トッピング】
純ココアパウダー

【作り方】
アーモンドミルクをレンジに３０秒いれる。
そこに、材料全ていれ、まぜて、
冷蔵庫に、６時間以上。

完成！！

すぐできるし、おいしいので、ぜひ作ってみてね！♥️

作っても作らなくても感想おまちしてまーす♥️🙌🏻

【チアシードプリン動画】

【チアシード】痩せるプリン/混ぜて冷やすだけ

【使ってる材料】

チアシード🫐
オーストラリア産 チアシード 500g オーストラリアブランド Australian Chia Seed (ホワイト) https://www.amazon.co.jp/dp/B08HT466Z8/ref=cm_sw_r_cp_api_i_APPC4E7EKYXVVT4P62EV?_encoding=UTF8&psc=1

ラカントはこれ🙌🏻💁‍♀️♥️
ラカントS 顆粒 1kg https://www.amazon.co.jp/dp/B07NG2MJ9Z/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_i_CRQFCNHQZ

ココナッツフレーク(ファイン) （オーガニック）100g ×2個 https://www.amazon.co.jp/dp/B00L07KCBE/ref=cm_sw_r_cp_api_i_BKCDM6464CA2847EC99P?_encoding=UTF8&psc=1

森永製菓 純ココア 110g×3個 https://www.amazon.co.jp/dp/B00HZDQFMM/ref=cm_sw_r_cp_api_i_2SPGRB91ZEBYFD3V7YD0

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