絶しっとり!絶品おからコーンケーキ蒸しパン🍰!(低糖質 Low Carb)Corn cake steamed bread

【おから・ケーキ・蒸しパン・低糖質・ダイエット・糖質制限・糖質オフ】
いやぁメリクリ☆メリクリ(*‘∀‘)!色々なんかレシピの良いところとか言いたいけど、とにかくメリクリ☆メリクリ(*‘∀‘)!!
・写真付き詳細レシピ&味の感想は:https://umablo.info/corn-cake-steamed-bread/

【材料 2人分】
・アーモンドミルク  100ml
・コーン缶      70g(エキスなし)
・おからパウダー   40g(微粒子タイプ)
・卵         1個
・ラカント      大さじ2
・片栗粉       小さじ1.5
・ベーキングパウダー 4g(1袋)

【カロリー168kcal 糖質8.3g たんぱく質11.0g 脂質7.8g ※成分は1人分で全2人分】

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【外部関連動画】
★https://www.youtube.com/watch?v=NFB0sm4Zz7s
★https://www.youtube.com/watch?v=0shmW-pITbs

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1件のコメント

  1. ここでもメリクリ☆メリクリ(*‘∀‘)!ケーキが足りなくなったら、もう一発この蒸しパンケーキも食べちゃいましょう!だってクリスマスですから(*´ω`)♪貴重なお時間でご覧いただき、本当に有難うございます!お役に立てましたらシェア・ご評価・コメント等、賜れれば幸いです!Thank you very much for watching in valuable time! If useful, please share・like it・comment!

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