【レンチンするだけ】簡単おいしい·ヘルシー👍サラダチキン🐔🥗✨#鶏胸肉#サラダチキン#調味料１つだけ Cucumber sandwiches recipes きゅうりのサンドイッチ きゅうりのサンドイッチレシピ サンドイッチレシピ 丸ごと１枚サラダチキンのサンドイッチ 朝ご飯やランチに
@NonbiriShufuCooking on 2022.11.28 06:41 【鶏胸肉の塩麹】 【材料】鶏胸肉１枚、塩麹大さじ1（30cc） 【作り方】①鶏肉の両面に穴を沢山あける塩麹を両面に付け一晩置いておく ②①をレンジ対応の皿などに入れ片面ずつレンチンし冷めるまで置いたら出来上がりヽ(=´▽`=)ﾉ ※500Wレンジの場合→100gに対して2分加熱する600Wレンジの場合→100gに対して1分40秒ほど加熱する いつもご視聴頂きありがとうございます🙇励みになりますので高評価👍コメント✍️チャンネル登録よろしくお願いします😆
1件のコメント
【鶏胸肉の塩麹】
【材料】
鶏胸肉１枚、塩麹大さじ1（30cc）
【作り方】
①鶏肉の両面に穴を沢山あける
塩麹を両面に付け一晩置いておく
②①をレンジ対応の皿などに入れ
片面ずつレンチンし冷めるまで置いたら出来上がりヽ(=´▽`=)ﾉ
※500Wレンジの場合→100gに対して
2分加熱する
600Wレンジの場合→100gに対して
1分40秒ほど加熱する
いつもご視聴頂きありがとうございます🙇
励みになりますので
高評価👍コメント✍️チャンネル登録
よろしくお願いします😆