食べて痩せる/ほぼガトーショコラなオートミールココア蒸しパン/食物繊維たっぷり #shorts

2022.08.21

バナナ入りで自然な甘さ、気分はガトーショコラです
毎朝菓子パンの代わりにこれを食べています！
混ぜてチンするだけなので
罪悪感なくストレスフリーです。

バナナ・オートミール・ココアパウダーは
食物繊維がたくさん入っていてお通じ改善にももってこいです

ブログでもレシピ公開しています
https://xs947832.xsrv.jp/3285/

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