【焼かない】【ダイエット中OK】低カロリー濃厚紅茶のチーズケーキ！
クリームチーズは
栄養満点で腹持ちよし！
紅茶のかおりで
満足感も倍増♪
ノンカロリー砂糖をつかって
カロリーオフ！
ダイエット中にも
食べることを楽しみたい！
そんなときにおすすめです^ ^♡
✳︎材料✳︎
・クリームチーズ 100g
・パルスイート 8g
(ラカントだったら30g)
・ヨーグルト 75g
・生クリーム 70gと35g
・ゼラチン 5g
・水(ゼラチン用)15g
・安いアールグレイの紅茶 2pc
・クッキー 35g(4枚)
・バター 20g
2020/11/20
#ダイエット#お菓子#プリン村
2件のコメント
ティックトックから来ました！！
美味しそうですね！！( ´□` )作ってみます！！
TikTokから来ました！
カロリーはどのくらいなんですか…？！😳