【材料3つ!】バターや生クリームもいらない!豆腐で生チョコタルト作り方! / 【syun cooking】

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今回は生チョコタルトの作り方です。
材料3つ!バターや生クリームもいらない!
オーブン不要で生チョコタルトが作れてしまいます。
濃厚なめらか食感。
豆腐を感じないダイエットスイーツ。
低糖質な生チョコタルトに仕上げました。

This time is how to make raw chocolate tart.
3 ingredients! No butter or fresh cream needed!
You can make a raw chocolate tart without an oven.
Thick and smooth texture.
Diet sweets that don’t feel tofu.
Finished with a low-sugar raw chocolate tart.
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◯作るポイント
※豆腐をなめらかにする。
※チョコレートを溶かす。
※ムラがないように混ぜる。
※しっかりと冷やし固める。

◯動画のポイント
・バターなし。
・生クリームなし。
・オーブンなし
・低糖質。

[レシピ]

材料 12cm型
◯生チョコタルト
絹ごし豆腐100g
チョコレート効果2箱
クッキー100g

1.クッキーを細かく砕いておく。
2.豆腐を漉してなめらかにする。
3.チョコレートを500wの電子レンジで2分加熱して、よく混ぜる。
4.砕いたクッキーにチョコレートを入れて混ぜる。
5.型に生地を入れて、冷やす。
6.残りのチョコレートを豆腐に入れて、よく混ぜる。
7.冷やしておいたタルト生地に入れて平にならす。
8.冷蔵庫で3時間冷やし固めす。
9.冷えたら型から外す。

[recipe]

Material 12cm type
◯ Raw chocolate tart
100g silken tofu
2 boxes of chocolate effect
100g of cookies
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12cm丸型を15cm丸型→1.5倍
12cm丸型を18cm丸型→2.2倍
12cm丸型を21cm丸型→3倍

15cm丸型を12cm丸型→0.6倍
15cm丸型を18cm丸型→1.5倍
15cm丸型を21cm丸型→2倍
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#syuncooking
#生チョコタルト
#チョコレート

19件のコメント

  1. 生チョコタルト美味しそうですね。
    生チョコなのでチョコレートの味が味わえますね。

  2. ストレスなく痩せられるって実は1番重要ですよね!(≧▽≦)ストレス抱えてのダイエットは続きませんし……
    だから毎回、本当に感謝しているんです!✨
    明日、今週のを作りながら有意義に使います!!

  3. 今回はタルトもチョコ味♪切る音もさっくり!簡単に作れてしかも美味しそう👍🏻
    左手怪我したのかな…お大事にです

  4. おお!ヘルシー&ヘルシー続きますね❤️
    まだ暑い日が続くのでこうゆうヒンヤリヘルシースイーツは進みますね⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
    今日は一段と腕が見えていてドキドキ🥰🤣

  5. 砕いたり混ぜたりなんだけど、なんかもう一つの芸術ですね。
    豆腐のなめらかさ半端ない。

  6. こんばんは★クッキー細かく砕く、豆腐を濾す、この2つの作業を頑張れば後は簡単に美味しいタルトが出来るの良いですね😊✨
    豆腐と高カカオチョコレートを使う事で罪悪感が減るのも有難いです😄🎵

  7. 普通なら高カロリーだろうけど、これは半分のカロリーですね😉👍️✨予測だけど😅
    これから段々チョコの季節ですね😊

  8. いつも手がキレイだなって見てました!😄
    怪我大丈夫ですか?💦

    どの動画も、誰でも手に入りやすい材料で、できるだけ簡単に作れるように工夫されていてすごいと思います!
    応援してます〜🥳

  9. いつもお疲れ様です。
    (๑>◡<๑)

    その年齢で、いつも偉いですね。(*⁰▿⁰*)

    でも、19歳20歳で、ダイエットとは無縁ですよね。(๑>◡<๑)

    でも、偉いです。

    逆に、男の子だからまだ、良いけど、変にダイエットしたら、色々と、危険だと思います。(๑>◡<๑)

    でも、タルトは、小麦粉使っているので、正解には、ダイエットにはならないと思います。(๑>◡<๑)

    いつも綺麗で丁寧で、良いですね。
    (๑˃̵ᴗ˂̵)

    見る時の癒しになっています。
    ╰(*´︶`*)╯♡

    いつも、素敵な動画をありがとうございます
    ♫╰(*´︶`*)╯♡

  10. いつも見させていただいています。

    今回の動画の場合「チョコレート効果2箱分」「板チョコでも可」や他動画の場合は「サラダ油の代わりにバターでも可」など説明が入りますが、具体的なグラム数なども書いていただけると助かります。
    チョコレート効果も場合によってはグラム数の違う箱が売っていたりするので、何枚入りのものかなど書いてもらいたいです。

  11. これ簡単だし、美味しすぎるので絶対作って欲しいです…!!

    自分はチョコレート効果の大袋×1と150gの絹ごし豆腐で作りましたが失敗することなく出来ました🥺

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