【米粉のレモンケーキ】#ヘルシースイーツ#グルテンフリースイーツ#グルテンフリーレシピ#米粉レシピ#オートミールレシピ#米粉スイーツ#オートミールスイーツ#レモンケーキ#glutenfree

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@surariyaserecip☺️
👇レシピの詳細はこちら
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米粉で作る
【レモンケーキ】です♡
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少し暑くなってきたこの時期に
さっぱりレモン味のケーキが無性に食べたくなるのは
私だけでしょうか☺️
生のレモンを買いに行かなくても、冷蔵庫に眠ってる
ポッカレモンを使って手軽に作れるよ♡

新年度が始まり慣れない生活に疲れた頃、
クエン酸たっぷりのレモンケーキを丁寧に焼いて
リラックスした時間を一緒に過ごそうね♪

作ってみたい！と思ったら
【🍋】とコメントして教えてくれると嬉しいです♡

米粉は
✅血糖値の上昇が緩やかなため、肥満の予防に効果的で腸内環境を整える効果が期待できるから便秘予防に効果的♪栄養価が高く、ダイエットや健康維持に役立つ成分が豊富♡

レモンは
✅コラーゲンの生成を促進し、シミやシワを防ぐ効果があり美肌効果も♪
話題のクエン酸も豊富♪

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【材料　18cmパウンドケーキ型】

・米粉・・100g
・ベーキングパウダー・・小さじ1
・お砂糖・・大さじ３〜４
・お塩・・少々
・卵・・2個
・お好きなオイル・・大さじ３
・お好きなミルク・・大さじ３
・レモン汁・・大さじ２

（トッピング）
・レモンアイシング・・粉砂糖大さじ1.5＋ポッカレモン小さじ1/2
・ナッツ・・動画はピスタチオを砕いて乗せました♡

【作り方】
①材料を全て混ぜる。
②パウンドケーキ型に生地を流す。
③軽く空気を抜いてから180度に温めたオーブンで25分焼く。
④お好みでアイシングやナッツをトッピングして完成！
（ご自宅のオーブンによって焼き時間は加減してね♡）

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いつも沢山のいいね❤️やコメント✏️を頂き
本当にありがとうございます♪
動画作成の励みになります♡
ご質問はお気軽にコメント欄やDMに頂けたら嬉しいです♡
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【すらり⁑オートミール＆米粉ヘルシースイーツレシピ】では
オートミール＆米粉を使った
グルテンフリーで身体にも美容にも良い
へルシースイーツレシピをご紹介しています♡

40代後半になり体型キープはかなり大変。。
でも甘いものはやめられない私が長年作り続けている
米粉とオートミールのお菓子は
おすすめなレシピばかり♡

ぜひお試しください😊
お口に合いますように❤️

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