【ダイエット】オートミールで作るタルトは簡単で美味しい！罪悪感なしで食べられるオートミール生チョコタルトの作り方。

【ダイエット】オートミールで作るタルトは簡単で美味しい！罪悪感なしで食べられるオートミール生チョコタルトの作り方。

manmarukitchen（まんまるキッチン）へようこそ！
お料理やスイーツ中心に簡単、お手軽に作れるレシピをご紹介しております♪
チャンネル登録はこちら
http://www.youtube.com/c/まんまるkitchen

動画の評価👍やコメントを頂けると励みになります😊ベルマーク🔔を押すと新作動画の通知が来ます😉
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

食パンや市販の菓子パンを使ったアレンジ、朝食に困った時やひと手間加えるだけでちょっとオシャレなおやつにまで！Twitter未公開レシピを含む90品掲載！

もちろんどれも簡単なのに美味しい！

ボリューム満点で見応え抜群に仕上がったので是非お手にとってご覧になってみて下さい😊✨

｢まんまるkitchenの奇跡のずぼらパン☆マジック｣
7月19日発売、1300円(税別)
発売　主婦の友社

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
スイーツのレシピ本はこちら

YouTubeで公開したレシピを更に簡単に分かりやすくリメイクしました！未公開レシピ、アレンジレシピも含めて52品を収録！見応えのある1冊になりました！

Amazon
★書籍版

★デジタル版

『材料3つから簡単！ラクうまおうちスイーツ』
5月25日発売　1320円（税別）
ワニブックス刊

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
ご覧頂きありがとうございます😊

普通のタルト生地のようにサクサクには仕上がりませんがヘルシーで罪悪感なしで食べれるので是非試してみてください😊

※動画ではチョコレート1箱しか映っておりませんが1箱130gなのでもう1箱空けております

【材料】18cmタルト型 1台分
タルト生地
・オートミール 　150g
・ラカント 大さじ1杯半
・溶かしバター 60g

チョコレート生地
・チョコレート効果72 150g
・豆乳 120cc
・ラカント 大さじ2杯

トッピング
・ココアパウダー
・くるみ

【作り方】
①オートミールを細かく砕いて溶かしバターとラカントを加えてよく混ぜたらタルト型にしっかり押さえつけて形を整え、フォークで穴を開けて170℃に余熱したオーブンで20分焼き、粗熱をとっておく

②チョコレート効果をボウルに入れて、豆乳を沸騰直前まで温めてかける

③ラカントを加えて滑らかになるまで混ぜ合わせる

④粗熱がとれたタルト型にチョコレートを流し込み冷蔵庫で2時間冷やして完成

お好みでトッピングをしてください

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
Twitter、InstagramではYouTubeで見れない私のお料理の写真や投稿しておりますので是非チェックしてみてください😉
Twitter:https://mobile.twitter.com/manmarukitchen_
Instagram:https://www.instagram.com/manmarukitchen/
私が好きなYouTuberさんの曲をいつもお借りしてます！
素敵な曲がたくさんあるので是非遊びに行ってみて下さい😉
pianimoさんhttps://www.youtube.com/channel/UCBnpMBYdNYnmAATj0zfMR7A

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

私のレシピをご紹介して頂いております！
スイーツだけでなく、色々なお料理も掲載されておりますので是非チェックしてみてください😊

【たべいろレシピ】

https://tabeiro.jp/

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
■撮影機材
・カメラhttps://amzn.to/3ixmyrd
・三脚https://amzn.to/3ooEc0I
・マイクhttps://amzn.to/3zMByqR

よく使用している物
★調理器具
・まな板https://amzn.to/36EXZTB
・包丁https://amzn.to/2JM39nO
・カセットコンロhttps://amzn.to/36CQhJu
・ボウルhttps://amzn.to/3mHNap9
・白いホイッパーhttps://amzn.to/3lM87yg
・オーブンレンジhttps://amzn.to/2IaWu69
・ケーキ型https://amzn.to/3o4sRmM
・ハンドミキサーhttps://amzn.to/3mBbesY
・水色のゴムベラやホイッパーのセットhttps://amzn.to/3ai

#まんまるキッチン
#ダイエット
#チョコレートタルト
#オートミールレシピ