10件のコメント

  1. 【材料】 ………………………………………..

    ・卵 1個
    ・オートミール 25g
    ・バナナ 1本(約100g)
    ・ラカント 10g
    ・ベーキングパウダー 2g

  2. これ本当に美味しい😭
    全部食べても345キロカロリー‼️
    私はいつもこれプラスりんごを半分食べてます順調に痩せてます^_^‎

  3. クイックオーツが無いのでオートミールは粉砕しましたがめっちゃ美味しかったです👍完熟してしまったバナナを消費するべく探し出したレシピでしたが完熟バナナなら甘味料は無くて大丈夫そうです。私には少し甘すぎたので、次はラカント無しで作ってみたいと思います。三時のおやつに子どもと食べましたが冷めても美味しかったです。栄養バランスも良いのがいいですね!素敵なレシピをありがとうございます。

  4. めちゃくちゃ美味しそうですね🤤
    ちなみになんですが、ラカントを入れないまたははちみつ代用でも大丈夫でしょうか?💦

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