ハワイの朝食!ケールを使ったグリーンスムージーを作ったよ!

ケールを使ったグリーンスムージーを作りました。
「スーパーフード」と言われるくらい栄養価が非常に高いケール!
アラモアナセンター内のスーパーマーケットで見つけたのでマンゴーやバナナ・すいかと一緒にスムージーにしてみました。
美味しくてヘルシーな朝食になりました。

カズチャンネル↓
https://www.youtube.com/channel/UCVPz_nauEJpqPxxvYiOpCHQ

楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com

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41件のコメント

  1. おばあちゃんの家系が嶺南地方出身やでちょっと違うけど福井弁のアクセントが懐かしいです!

  2. ちょっといいでしょうか? 飲んでるんは、小洒落たもん飲んでるけど、
    福井弁のおっちゃんおばちゃんになってるく~~~(笑)

  3. 久々のスムージー動画♪かずえちゃん断食後はちょっと痩せすぎな感じありましたがハワイでちょうどいい感じに戻ってきましたね!断食のデトックスとハワイの健康食材で益々美人度アップ(´▽`)

  4. ケールってめちゃくちゃ苦いんだと思ってた!今度試してみよう😊関係ないけどかずえちゃんって頭の形がスゴくキレイでうらやましい。

  5. マンゴー買わずに拾いに行けばよかったね。
    4〜9月が季節だから、今度マンゴー拾いに行きましょう。

  6. カズチャンネルで知り、伺いました。かずえちゃんはとてもオシャレで素敵な方ですね^_^ これからも素敵な動画楽しみにしてます。

  7. スムージー美味しそう(❁´◡`❁) カズさんの娘ちゃんいないと思ったら、一緒に海外旅行に来てたんだ(❁´◡`❁)

  8. かずえちゃんのスムージー動画が最近少なくて寂しかった(´;ω;`)
    しかしカズさんもかずえちゃんも女子力高くて羨ましいなぁ

  9. 五年前からアメリカでケールがすごく流行っていたので、どこでも買えるようになったんやけど、日本に引っ越してきたら、普通にあるもんやと思ったら、以外とない!?っていうショックを受けました。ごま油で玉ねぎ、生姜とお醤油で野菜炒め風にしたら、結構美味しいで〜

  10. ケールはキャベツの原種ですね。不味い〜ってCMやってたホントの青汁はケールだけのジュースだったと思います

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