【朝食、5分で作れる】お腹スッキリバナナスムージーの作り方 #shorts #朝食 #スムージー #バナナ #カフェ #ボブごはん
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■レシピ
・牛乳:200ml
・バナナ:1本
・オートミール:大さじ2
・ピーナッツバター:大さじ1(お好きなナッツクリームで代用可です!)
・シナモン:適量
・氷:2〜3かけ
【ぼやきのコーナー】
どうも、ボブです。
食物繊維多めで、朝食にもピッタリなバナナスムージーです。
お好みで蜂蜜などの甘味を足してもOK!
たまの間食にも、ぜひどうぞ。
1件のコメント
■レシピ
・牛乳:200ml
・バナナ:1本
・オートミール:大さじ2
・ピーナッツバター:大さじ1(お好きなナッツクリームで代用可です!)
・シナモン:適量
・氷:2〜3かけ
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