こんなに食べてもたった50kcal。サイリウムわらび餅の作り方！
今回の動画では、ダイエット中でも甘いものを食べたい人向けに罪悪感０なわらびもちの作り方を動画にしてみました。
本物のわらび餅と違いがわかんないくらい美味しいのでぜひ試してみてね。
これで痩せれなかったらもう痩せるの諦めたほうがいい。
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#ダイエット #ダイエットレシピ #サイリウム
25件のコメント
サイリウム今Amazonでポチったw
休みの日に作ります
サイリウムと聞いてペンライトが出てきて「食べていいものか…？」と思いましたが、そういう食物もあるのですねぇ
これ全部(きな粉も含めて)
わらび餅じゃないじゃん
なんかこの人どことなくシンの話し方な似てる気がする
え！美味しそう！
今度材料揃えて作ってみます✨
サイリウム(オオバコ)のデメリットも必ず記して下さい。かなり水分を吸収するので、取り過ぎにより喉につまったり便が固くなって余計に便秘がひどくなったりします。ダイエットに良いからと食べ過ぎる人が出たらキケンです…
作る際の水の量は4gに対して200mlは最低必要ですね。
私もサイリウムのおやつは大好きです❣️
一回で10gは取り過ぎです💦
最後の捕食シーン要らん。
サイリウムってなんかクソまずいよな
食べ過ぎは禁物だよー下痢や胃腸の不調起こすからほどほどに
ラカントの成分のエリスリトールは血栓ができるリスクが高まるらしいんでたまにならいいけど毎日とかは注意ですね
あと私の旦那がそうだったけど人によってはラカント苦く感じる事があります…
うちは600gの袋買っちゃったから小さいの買って試してからにすれば良かった🥲
これから試す人は1番少ないの買った方がいいです
マーベラスいつも放送中流れるw
若干諫山に似てる
ワラビ餅私も作りました😊
ラカント神です🎉
お兄様イケメン(✪▽✪)
ダイエットしてなくても食いたい
作りました➖❣️
美味しいです😮
わらび餅は無限に食えるからこれは良い!!!!
美味しそうやん。これ。
サイリウム…粉っぽくてめっちゃ不味かった。。どうしたらいいんやろ(っω<`｡)わらび餅も大福も全部全部粉感が残ってザラザラで鼻から抜ける臭いがたまらなく嫌でサイリウム投げ捨てたくなった。。
落ちそうで怖い
美味しそう
水を吸って膨らんで固まる系の食べ物は、ほどほどに
最悪、腸閉塞になって手術することに
特に胃腸の手術したことのある人、癒着注意
サイリユウム４gに水200ccでレンジ２分で、出來あかりです。冷蔵庫で１時間位冷やすと美味しいです。。
ベランダに置くのやばくない？
50カロリーはきな粉の分ですか？