罪悪感なし「レアチーズケーキ」 #ヘルシースイーツ #ダイエット #shorts

【栄養成分/全量】
カロリー：160kcal
タンパク質：8.7g
脂質：8.6g
糖質：6.9g
　
【材料】
⁡ ・kiriクリームチーズ　1個
★ヨーグルト　100g
★ラカント　15g
Aゼラチン　3g(水　大2)
・ビスケット　3枚

【作り方】
①常温に戻したクリームチーズを混ぜる
②★の材料を加え混ぜる
③Aを混ぜ合わせ、レンジ600w20秒加熱
④②に③を加え混ぜる
⑤容器に流し込む
⑥ビスケットを崩してのせる
⑦冷蔵庫で2時間冷やして完成！！