ダイエットスイーツバナナきな粉ケーキ/レンジで3分チンするだけで簡単に作れます

ダイエットスイーツバナナきな粉ケーキ/レンジで3分チンするだけで簡単に作れます

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材料　12㎝角タッパー　1台分

完熟バナナ1本（100g位）
卵　1個
牛乳　20ml
きな粉　30g

作り方

①ボウルにバナナを入れてマッシャーで潰す。卵、牛乳を
　入れてよく混ぜる。きな粉を加えてよく混ぜる。生地の
　出来上がり。
②タッパーにクッキングシートを敷いて生地を流し入れる。
　トントンしてレンジ600wで3分チン。（蓋は斜めに置く）
　竹串チェック。タッパーから出してあら熱をとる。
③カットしてきな粉を振りかけて出来上がり。
※甘さ控えめなので、甘くしたい場合はお砂糖大さじ1位
　を生地に足して下さい。