【オートミールレシピ】ダイエット向けポテトサラダの作り方！低カロリー高タンパク｜じゃがいも不要｜料理｜ポテサラ

【オートミールレシピ】ダイエット向けポテトサラダの作り方！低カロリー高タンパク｜じゃがいも不要｜料理｜ポテサラ

こんにちは、イギリス在住アラサー女子のMisatoです。

オートミールを使って、ポテトサラダの作り方を紹介します！
じゃがいもを一切使わずに作るのに、本格的なポテトサラダが作れます。

超簡単・美味しい・低カロリー・高タンパクなポテトサラダになるので、ダイエットしている方におすすめです！

＜材料＞

・オートミール 30g
・水 50g
・生おから 50g
・にんじん 適量
・きゅうり 適量
・玉ねぎ 適量
・マヨネーズ 適量
・お酢 適量

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