【糖質制限】口どけなめらか濃厚ミルクチョコレート!【材料4つで超カンタン】
糖質制限中もチョコレートが食べたい・・・!!
ついに完成させました!糖質ほぼゼロの夢のチョコレート!!!
めちゃくちゃ美味しい自信作です!!
糖質オフチョコレートをどうにかして生み出せないかと
試行錯誤した結果、ついにできました😍
しかも材料4つで超簡単!!
糖質オフのチョコレートは値段も少々張りますし、
人工甘味料の種類も気になるところ・・・
自分で作ればコスパも高く、材料も安心です💕
————☆レシピ☆————-
糖質ほぼゼロ!夢の濃厚ミルクチョコレート
・カカオマス 20g
・水 15cc
・エリスリトール(甘味料)10g
・ミルク風味プロテイン(orスキムミルク) 10g
——————————————
PFC=1.4g:1.5g:0.7g
ミルク風味プロテインがあればミルク味を再現できます💕
同量のスキムミルクでも代用できますよ💕
※今回はマイプロテインの北海道ミルク味を使用しています。
マイプロテインは色々と話題になっていますが、、😂
冷蔵庫で少し置くと本当に口どけなめらかな濃厚チョコレートになります💕
是非是非作ってみてください😍✨
糖質制限チョコの原点 MCTオイルチョコ!
糖質制限ヘルシーアイスもどうぞ😍
糖質制限な夢の大福は要チェック💕
糖質ゼロ麺の感動レシピもぜひ⭐️
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下記にもまとめています♡
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Blog:https://www.mintablog.com
#糖質制限
#夢のミルクチョコレート
6件のコメント
これはまた天才レシピっっ!!作って食べなきゃいけないものがいっぱいで‥ダイエットになるかしら😂wwwカカオマス買わなきゃ💦
大福の動画から来ました!
糖質、カロリーが抑えてあるのにすべてのレシピが美味しそうで、しかも他のレシピにはないアイデアで作られていて即チャンネル登録してしまいました😆✨
ダイエット中の楽しみに作ってみます😊
私も大福動画から来ました!
簡単で糖質抑えたチョコレートなのに、美味しそすぎる!最高レシピ♡
カカオマス買って作ります!
純ココアて代用出来ますか?
ラカントでもできますかね?
チョコレート大好きででもダイエット中の娘と糖質制限中の自分のためにぜひぜひ作りたいです!でもプロテイン誰も飲まないのであんなに大きいのは手が出ず…スキムミルクにしようかと思います。
スキムミルクで作ると糖質はかなり変わってしまうでしょうか?プロテインとの違いってありますか?