【カナダ暮らしと家庭料理🇨🇦】ハムチーズマフィン🧀/手作り簡単フムス/バターロール生地でソーセージパン🌭/低糖質レタスラップ🥬/ライスペーパー春巻き/残り物フライドライス/お弁当作り/主婦vlog👩🏻
【フムス】
ひよこ豆缶詰 1缶
白ゴマペースト（タヒニ） 大さじ2
大きめのレモン一個分果汁
ガーリックソルトで味付け（好きなだけ）
クミン 小さじ1/2
オリーブオイル 大さじ3
⭐️お好みでローストガーリックやハラペーニョピクルス
フードプロセッサーやブレンダーで混ぜるだけ
【バターロール生地】
中力粉 500g
イースト8g
水 90g
牛乳 290g
砂糖 60g
塩 6g
バター 70g
200℃に予熱したオーブンで15分
19件のコメント
炒める時はお肉から先に炒めたほうがいいですよ
生春巻きの皮でエアフライヤー春巻き！ヘルシーで美味しそう😆❣️❣️
ソーセージパン子供の頃よく食べてて懐かしくなりました😂今度作ってみます💖
わ〜上手✨美味しそうに出来ました✨本当にパーフェクトレディです✨
ソーセージパンの焼き上がりが可愛すぎて動画見ながら❤😍わぁぁぁあ❤😍となりました✨
よし！マネっこしよう😊笑
ライスペーパーで春巻き❗️エリさんの動画を見なきゃ知らない事ばかりで、いつも楽しい発見があります🩷ありがとうございます😊
早速、作ってみます😋
ソーセージパン🌭見た目可愛いですね🩷
こんにちは
今カナダの気温はどうですか？
私は関東に住んでいて、毎日33度超えの気温に料理する気にはなりません。
毎回楽しみにして見ています。
中学生の息子のお弁当にラップサンド真似させていただいてます。
毎日のお弁当暑さに負けず頑張ります。
ソーセージパン凄く美味しそう〜🌭🤤
Eriさんの動作はテキパキしていて、良い意味で‼️大雑把で見習いたいです🤨✨️
少し雑に扱っても全然大丈夫だし、気にしないように•••と思ってるんですが、不器用でちまちましてしまいます😇🤣
なので、いつもEriさんの手元中心で観てます😳🤣
最近は時間に余裕が出来たらEriさんの動画を最初から見始めて癒されてます🥰さくらちゃんがまだ2歳とかで小さかったのを思い出し親心で観てます😍←誰？🤣
次回の動画も楽しみにしています🎋📝
期限切れ問題なしです笑
我が家はしょっちゅー切れてますし、火も通すし腹に入れば皆同じ精神で作ってます🤣❤
春巻き美味しそう❤マネします❤
ErIさん。いつも楽しく拝見してます。我が家の主人…アメリカ人も全く痩せなくて。遺伝子テストしました。日本金で2万くらい。びっくりな結果がでます。うちの主人の場合は脂、米はいくら食べても太らない遺伝子。しかし粉物、果物の梨やりんごやスイカが太るなどすごく細かく結果が出ました。運動の仕方もただ走るとか筋トレとかでなく主人の場合はサーキットスタイル…1種目30秒程度を10種類を3サイクルとか、プールは25m泳いだら次の25は歩くとか。
お寿司の種類、果物、中華など事細かに出ます。カナダの遺伝子テストはどんなのかわかりませんが無理なく食事制限も厳しくなく。夫も糖質制限していましたが彼の遺伝子には糖質制限は全く無意味でした。ぜひなさってみてください。夫は103キロから90キロになりました。
07:38〜が、「ママ友との交友皆無！」と言うeriさんの距離感をよーく表していて思わず微笑みました🤭というのも、私も全く同じ！なので😁
冷蔵庫収納見てみたい😂
ウールパンかわいい🩷この間ウールの成形でクリームパン作りました。
エリさん料理のレパートリーが沢山で全てにおいてセンス抜群で尊敬します💚💚💚
今回に限らずパンやお菓子の焼き上がりお店のより綺麗で最高に美味しそうです🥖🍞🍩🍪✨✨
色んな料理を手際良く作れてホントにすごい😊尊敬です❤プレッツェルにフムスを付けて食べてみたいけど、私の住んでる所ではどちらも見かけないんです😂
フムスは作れそうだけど、コストコのプレッツェル🥨食べてみたいです🤤
ソーセージパンの焼き上がりはテンション上がるツヤツヤでぷっくりでしたね😊
食べたくなっちゃいました😁
手際の良さと美味しそうなお料理にいつもうっとりです🥰
主婦業だけで身につけたんですか？😮
春巻き大好きです❤最近好きなのは春巻きの中にエビを入れて食べる時にチリソースとサワークリームでいただくのにハマってます❤やってみてほしいです❤❤
ほんとに、わー😍って思いました笑
絶対、美味しい🤤
週末、作ってみます🎶
わーなるほどー！生春巻にオイルスプレーしてエアフライすればいいんですね！なんか…中身すけてるからか、油めっちゃ吸いこんでそうなイメージで😂 すぐやってみます！！👍 フムス作りたいけど、ひよこ豆流行ってるのかな？私が行ってるスーパーで、ずーーーっと品切れで😢元々ひよこ豆好きなのに、ずっと買えなくてレッドキドニーしかないから、それで作ってみたらどうなるかやってみようと思ってます😁
ぷりぷりツヤツヤのソーセージパン、キャ〜❣️ってなりました😍🥰