捏ねない&しっかり膨らむ!米粉パン

パウンド型で米粉パン🌾

※※動画では米油が大さじ10gになっていますが、大さじ1(14g)の誤りです。※※

米粉で作るパンは発酵が1回だから
あっという間😳

1時間もあれば食べられる米粉パン、
ぜひ試してみてほしい✨

モチモチ&しっとりしていて
お米の甘さが感じられるパン♪

今回は製パン用のミズホチカラを使ってくださいね!

製菓用のものはキメが荒く仕上がるので、パンは製パン用ミズホチカラでお願いします🍞
▼ミズホチカラ
https://amzn.to/3ADoGWQ

今回使っているのは「セラベイク」。
https://a.r10.to/hU3G15

ただただお気に入り!
オーブンシートしかなくても
スルッと取れるんです✨

米粉パンはくっつきやすいのですが
コレならオーブンシートなしでも大丈夫🙌

一般的な18cmよりちょっと大きめなので
今回はセラベイクに合わせて材料を調整しました♪

米粉パンのアレンジレシピは📕「米粉のおやつとおかず」で
チェックしてくださいね〜!
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
▪︎Recipe
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

『砂糖不使用の米粉パン』

▪︎材料 セラベイクパウンド型1台分
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

米粉(製パン用ミズホチカラ):200g
ドライイースト:4g
塩:小さじ1/4
ぬるま湯:160ml
メープルシロップ:15g
米油:大さじ1(14g)

▪︎作り方
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
1.ボウルに米粉(製パン用ミズホチカラ)、ドライイースト、塩を入れて泡立て器で混ぜる。

2.1にぬるま湯を入れて軽く混ぜてメープルシロップ、米油を加えて混ぜる。
※生地が硬いのでゴムベラが混ぜやすいです。

3.なめらかになったらハンドミキサーで2分間混ぜる。

4.生地を型に流す。ラップをして輪ゴムで留め、オーブンの発酵機能(35℃)で25分発酵する。(夏場は20分)

5.生地が1.3倍ほどの大きさになったら発酵完了。
オーブンの余熱してオーブンシートをかぶせてアルミホイルで覆って、200℃25分焼く。
アルミホイルを外してさらに200度で5分ほど焼いて焼き色をつける。

6.焼き上がったら型から外し、オーブンシートをはがして粗熱をとる。

▪︎米粉パンの注意事項
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・米粉は製パン用のミズホチカラを使ってください。
製菓用のミズホチカラで作るとキメが荒くなります😭

・アルミホイルを被せて焼くことで乾燥を防いで表面がツルッと綺麗に焼けます。
焼き色は様子を見ながら調整してください。
・時間が経ってパンが固くなってしまった場合はラップに包み電子レンジで温めるとやわらかくなります。

・米粉パンは乾燥に弱いので、
保存する際はしっかりラップをしてくださいね。

・焼き立てはふわふわ&モチモチで切りにくいので、
切る場合は冷めてからがおすすめです❣️

・今回はイーストを使いましたが、
白神こだま酵母でもOK!

・メープルシロップの量を減らすと膨らみが悪くなるのでご注意を⚠️
(イーストは砂糖を栄養にしているので発酵が不十分になります)

🎉お知らせ🎉
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
📕『米粉のおやつとおかず』(宝島社)発売中!

下記のリンクから購入ができます♪
よろしくお願いします。

▼Amazon
https://amzn.to/3UkIo2r

▼楽天ブックス
https://r10.to/huz2Aj

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

体に優しい
・米粉のおやつ
・ヘルシー料理
を発信しています↓↓↓
▼米粉おやつLabo
https://komeko-oyatsulabo.com/

▼腸活レシピや簡単ごはん
https://healthymeals7.com/

▼Instagram
https://www.instagram.com/rie.nakamur…

▪︎本チャンネルで使用している材料・道具です。

米粉:ミズホチカラ
https://amzn.to/3ADoGWQ

型:セラベイク」
https://a.r10.to/hU3G15

3件のコメント

  1. すみません。白神こだま酵母を使う場合、作り方はどうなりますか?又、18cmパウンド型でも作れますか?

  2. はじめまして😊とっても上手く出来て美味しかったです。早速娘に送ります😊ありがとうございます(*ᵕ ᵕ)"

Leave A Reply