【モデル飯】罪悪感0！低糖質&高タンパク質の大豆粉のピザ

皆さんこんにちは。
アラフォー調理師モデルのMARIKAです。
このチャンネルではモデル体系やモデル美肌になるための
美味しくてヘルシーな料理を中心にUPしていきたいと思います。

さて、本日は大豆粉のピザです。
カリッサクッとした食感のクリスプタイプの生地に
デザート系とおかず系のトッピング2種をご紹介しました。

大豆の粉はあまりスーパーでは売っていません。
おからパウダーはスーパーでもよく見かけますが、
粒子が荒いので、大豆粉がおすすめです。

今回の動画で使用している大豆粉は
「NICHIGAオンラインショップ」
http://www.nichiga.net

で購入したものです。
粒子が細かくて味も癖がなく、色んな料理で小麦粉の代用してくれます。

糖質は抑えてタンパク質が取れる、大豆粉って優秀ですよね。
是非とも大豆粉のピザ作ってみてください。

これから動画たくさん上げていこうと思ってますので、
どうぞグッドボタンとチャンネル登録をよろしくお願いいたします。