Close Menu
    Gyoza skin pizza recipes 餃子の皮×ピザレシピ

    【ダイエット中OKライスペーパーピザ🍕】レシピ詳細はコメント欄で📝#ヘルシーレシピ#ダイエットレシピ#ライスペーパー

    5件のコメント

    1. @akari.49 on

      超タイムリーなときに動画を拝見して、早速作りました😊
      めちゃ美味しかったです♪

      家に全部あってラッキーだったし、チーズたべても大丈夫！っていうの、すごい嬉しかったです♪

    2. @gen-food-fit on

      保存しといてね /
      ✅材料３つだけ！！
      ✅もちもちカリカリ感とまらん新食感！
      ✅約150kcal低カロリー🍕

      【材料】
      •ライスペーパー　2枚
      •ケチャップ　約30g
      •チーズ　約15g

      【作り方】
      ①ライスペーパーを水に濡らして、２枚重ねる。
      ②外周を2回ほどおりまげる。
      ③500W2分〜3分。
      （焦げない程度に調整してね）

      【栄養】
      約 147 kcal
      たんぱく質　　 約 4.3 g
      脂質　　 約3.8 g
      炭水化物　　 約 25.3 g

    3. @green-mame on

      すごい！美味しそう！
      ウインナーとかピーマン乗せたらさらにピザ感出て美味しそう👍🏻

    Leave A Reply