生米で米粉パン作り 備蓄米を消費する

米粉パン作り方
  
  米    2合
  砂糖   大さじ2
塩    小さじ2分の1
  ドライイースト 小さじ
ぬるま湯 150cc

① 米を4時間以上水に浸し、ざるにあげます

② 材料とぬるま湯を入れ、バーミックスで8分混ぜる

③ 40度で30分一次発酵

④ 型に入れ、霧吹きをして30分2次発酵
(乾燥しない様に蓋をする)

⑤ 160度で30分焼く(余熱なし)

⑥ お好きな油を表面に塗り、10分ほど焼く
 こんがり色がついたら出来上がり!

🌸今回は、生地が柔らかくなってしまったようで、水が少し多かったのと発酵しすぎたので、あまり参考にならないかもしれません。

#備蓄 #食糧危機 #米粉パン

5件のコメント

  1. 上マサさんへ コメントありがとうございます!
    私の動画が、少しでもお役に立てれば嬉しいです。

  2. ドライイーストって一度開封すると、早く使わなきゃって思っていました!冷凍保存という手がありましたか!とても参考になりました‼️

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