\生クリーム使わない・超絶濃厚/🧀バスクチーズケーキ🧀#低糖質スイーツレシピ#ダイエットスイーツレシピ#痩せるおやつ#バスクチーズケーキ#バスクチーズケーキレシピ Cheesecakes recipes ケーキレシピ チーズケーキ チーズケーキレシピ チーズレシピ 濃厚でとろけるチーズケーキ
@ayaka_selflovestory on 2024.02.09 13:40 🧀材料🧀クリームチーズ 100g⚪︎オイコス 50g⚪︎ラカント 大さじ2⚪︎米粉 大さじ1⚪︎卵 1個 🧀カロリー🧀 【いつもの🫣💥】◎バスクチーズ(1切れ約58gあたり)☞181kcal▷たんぱく質 3.7▷脂質 14.2▷糖質 9.3 【これなら🥹🧡】(1切れ約58gあたり)☞107kcal▷たんぱく質 4.3▷脂質 8.9▷糖質 2.4 🧀作りかた🧀【オーブン 220℃予熱🔥】 ①クリームチーズを 600w20秒くらい温めて柔らかくする ②⚪︎の材料を全部入れて混ぜ合わせる (ダマが気になる場合は1回漉してね!) ③(クッキングシートを濡らして、 くしゃくしゃにして型に敷く。) ココットMに流して220℃で12分焼く ④冷蔵庫でよく冷やして、完成✨ \バスチー史上最強説😳😳😳/ ………………………………………………………………… “美味しそう🤤”と思ったら高評価やコメント💬、チャンネル登録🎥してくれると喜びます😭🧡🧡🧡
@reikobennett2843 on 2025.05.11 06:22 3、4回作りましたニュージーランドで母の日に義理母に作りました義理妹夫婦も皆が『美味しかった❤』と言って皆が更に幸せになっていましたょ🎉 ニュージーランド人にも喜んでくれたレシピをシェアしてくれて本当にありがとうございました💝 またこれからも作りますね✨ これからも応援してますね🎶
5件のコメント
🧀材料🧀
クリームチーズ 100g
⚪︎オイコス 50g
⚪︎ラカント 大さじ2
⚪︎米粉 大さじ1
⚪︎卵 1個
🧀カロリー🧀
【いつもの🫣💥】
◎バスクチーズ
(1切れ約58gあたり)
☞181kcal
▷たんぱく質 3.7
▷脂質 14.2
▷糖質 9.3
【これなら🥹🧡】
(1切れ約58gあたり)
☞107kcal
▷たんぱく質 4.3
▷脂質 8.9
▷糖質 2.4
🧀作りかた🧀
【オーブン 220℃予熱🔥】
①クリームチーズを
600w20秒くらい温めて柔らかくする
②⚪︎の材料を全部入れて混ぜ合わせる
(ダマが気になる場合は1回漉してね!)
③(クッキングシートを濡らして、
くしゃくしゃにして型に敷く。)
ココットMに流して220℃で12分焼く
④冷蔵庫でよく冷やして、完成✨
\バスチー史上最強説😳😳😳/
…………………………………………………………………
“美味しそう🤤”と思ったら
高評価やコメント💬、チャンネル登録🎥
してくれると喜びます😭🧡🧡🧡
(*゚0゚)ワーオ✨作ってみます❤
今作りましたょ〜& 大成功🎉
簡単にできて美味しく頂けるレシピをシェアしてくれて本当にありがとうございました💝
こちら何サイズの方ですか?
3、4回作りました
ニュージーランドで母の日に義理母に作りました義理妹夫婦も皆が『美味しかった❤』と言って皆が更に幸せになっていましたょ🎉
ニュージーランド人にも喜んでくれたレシピをシェアしてくれて本当にありがとうございました💝
またこれからも作りますね✨
これからも応援してますね🎶