30kg痩せた男が食べている鶏むね紫蘇ポンの作り方を紹介したいと思います！#shorts #short
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27件のコメント
⬇️調味料分量⬇️
鶏胸肉300g
塩胡椒適量
片栗粉大1.5
料理酒大1.5
紫蘇3枚
ポン酢適量
是非作ってみてください！
鳥🐦️😮飽きた
お湯でゆでみて
焦げ付かない（焦げ付きにくい）フライパンが知りたい、すぐに焦げ付かせてダメにしてしまうので
レシピのポン酢って味ポンのようなポン酢しょうゆのことですか？
鶏むね肉パサパサしません？
大根おろしのせても美味しそうだ🤤作ってみます！
ヘルシーでお手軽に作れそうですね。こんがり鶏肉むね肉にタレかけて美味しいそう😊😊
大根おろしのせたら美味しいかな？
おろしポン酢好きだからなんにでもかけたくなる
ビールに合いそう
突然おすすめに出てきた……おいしそう……
柚子胡椒とかでも美味しそうだな、やろう
主婦の味方！
逆に太ったけど😅
混ぜ込み鶏むねさんが聞きたくて9ヶ月ぶりに聞きにきた。名曲だ。
うわぁ絶対美味い
Tasty 🍽️.
紫蘇とポン酢のサッパリ感は最高！
鶏胸肉は火加減が大事よね😂
胡麻かけたらさらに美味かったです
歌うまいですね(^^ゞ
コレで米何杯も食うから結局30kg太る
これ作りました！むね肉なのに全然ぱさつかなくてしっとりで美味しかったです☺️シソ好きなのでまた作ります！
★★塩コショウしてポン酢なので想像通りの味でつまらない！
水晶鶏風 美味しそう
あーこれから暑くなあるし紫蘇や梅の香りはたまらんなあ。
今まで見た、紫蘇✖️鶏肉のメニューで1番簡単でかつ美味しかったです🙌
定番メニューになりそうです！ありがとうございます！
作ったあとにしそ梅(市販の練り梅)をつけて食べると200倍さらに美味しくなります！！
コレいい！
紫蘇多めが俺は好みでした
これ美味しすぎて、お弁当のおかず用にもう何回も作ってます！！教えてくれてありがとうございます！！