【3日間検証】プロテインだけで生活したら何キロ痩せる!? #ダイエット#検証#プロテイン#断食#プチ断食 3色の甘酒ゼリー Hinamatsuri desserts recipes デザートレシピ ひな祭りデザート ひな祭りデザートレシピ
@t.e.m9240 on 2023.08.01 13:10 ファスティングですね。短期ファスティングでプロテイン使うのは有効です。まあプロテインが友達のトレーニーがムキーッなるのも分かりますけど俺もトレーニーだし。ファスティングって健康に良いんですよ。
@島二郎-y1f on 2023.08.15 07:59 色々言われてるけどまあこれは一種のデトックスでやってる事だろうからいいんじゃないか？ 筋肉YouTuberでもないんだしむしろプロテインだけで食欲抑えれるのは凄すぎる
@m.n1787 on 2023.08.17 11:10 「痩せると言うか、浮腫が取れて良いデトックス期間になった。でも長期的にやるのはNG」って動画の最後に言ってるから、必ずしもこのファスティングで痩せたとは言ってないですよ😢胃腸を休めるいい期間になるし、プールとか身体のラインが出る服を着る前にやるのも良いかもですね！これからも頑張ってください！
@ゴリラ-y3l on 2023.10.30 10:47 逆に筋トレ系YouTuberを鵜呑みにしすぎです。そんな簡単に人間は筋分解しません。そんな筋肉分解するなら病院にいる患者さん達は筋力アップなんて望めませんよ。
47件のコメント
家庭用の体重計の体脂肪率が、いかに信用できないかわかる
ファスティングですね。
短期ファスティングでプロテイン使うのは有効です。
まあプロテインが友達のトレーニーがムキーッなるのも分かりますけど俺もトレーニーだし。
ファスティングって健康に良いんですよ。
こういうの鵜呑みにする人いるんだろなー
怖っ
前髪だけで別人になれるんだねぇ。
こんな不健康なやり方…今すぐ消して。
パンツ姿映ってますよ😭
これやるととてつもなくとてつもなく屁か臭くなるで
身長何センチですか？！
こういう人を見ていると、知識って本当に大事だなって思い知らされる
ひなちゃん💦体重計の文字盤に反射してしまってる気がする💦
まだこういうこと言うてる人おるんやね笑
使ってるのが調整豆乳だと甘く感じやすいですね
プロテインを摂取量を守らないと…
色々言われてるけどまあこれは一種のデトックスでやってる事だろうからいいんじゃないか？
筋肉YouTuberでもないんだし
むしろプロテインだけで食欲抑えれるのは凄すぎる
綺麗に筋肉落ちたね^ ^
「痩せると言うか、浮腫が取れて良いデトックス期間になった。でも長期的にやるのはNG」って動画の最後に言ってるから、必ずしもこのファスティングで痩せたとは言ってないですよ😢
胃腸を休めるいい期間になるし、プールとか身体のラインが出る服を着る前にやるのも良いかもですね！これからも頑張ってください！
貧乏だから買えないので某製薬会社のプロテインでいいや
まって！なんでアンチコメあるのん？
めっちゃ参考になった！
ありがとう😊
まずプロテインって何か調べた方がいいかと
ちゃんと混ざってるか？w
浮腫がとれるの良いですよね😊
リバウンドへの道が出来上がったね💕︎
髪型可愛い！
3日じゃなくて3ヶ月で検証してほしい。
3日じゃあんまり意味がない気が…
ボディビルダーです。色々言われてるけど、短期間のVLCDとしては効果あるし、別に危険ってものでもないので、叩くのは行き過ぎかと思います。
逆に筋トレ系YouTuberを鵜呑みにしすぎです。そんな簡単に人間は筋分解しません。そんな筋肉分解するなら病院にいる患者さん達は筋力アップなんて望めませんよ。
ネタ動画としてはいいけど、どうか真似する人がいない事を願うわ、、
SAVASの容器？
デトックスによさそう
こうゆうの否定されるけど、やると一気に減ってモチベ上がるよね。来週大事な予定あってそれまでに痩せたいから私もやってみる。
３日でマイナス3キロはすごい！！やってみようかな…！
プロテイン飲んで普通に食べたほうが痩せるよ。
めっちゃ可愛い💕
余分な水分が抜けた感じか。
見た目痩せた風にもなるしいいな…
イチゴとバナナは当たりって解釈合ってますか？！笑 運動してないけど良いのかな…
やってみたいけど、ほぼ人工甘味料入ってて限定されるの悲しすぎる😢
胃を休ませるのにいいかも！
参考にさせてもらいます😊
最後に長期的にやるのはNGって
しっかり言うてるのにな〜。
なるほど、デトックスなら良さそう❤
この方はちゃんとわかってやっていると感じます。
最初の顔見てまずいんかな？と思ったら、逆に美味しすぎて「ン〜！」ってなってる顔だった😂
体重計に反射しているのは。。。❤
自分では中々できないし興味あるからこういう検証助かる。
よーし今日からやるぞー❤
3食 プロテインにするんですか？
豆乳入れてる時点で痩せる気ないし、プロテインだけじゃないよね😂
プロテインを牛乳で割るとかほんと知識が無いんだろうね
おいしそうなのばかりですね太りそうだ逆においしくておかわりしてしまいそうです