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    痩せるバスクチーズケーキ🧀#shorts #ダイエット



    痩せるバスクチーズケーキ🧀#shorts #ダイエット

    食べても太らない。超美味しい。バスクチーズケーキがあるの。作ってみて。卵 2個。 カテージチジ 200g 裏越しタイプで脂質がえやばくない?これ天才ドーン。ブルガリアヨーグルトゼロ脂肪をクにさせたやつ。水分抜けて硬いもさモサヤトの入れます。 作ってる間にオーブを250°余熱して おく。ラカントを 50g誤でしょ。米メを大さじにはい。 ドーん。これを混ぜる 。ふう。でね、このね、15cmのね、型 、この丸やつ100均に売ってるから クッキングシートをね、いくよ。ぐちゃで こうでここに流し込んでいく 。じじーん。これをオーブに入れる 。 テトテン 。ああ、面白。行かせていただきます。え 、え、 えー。え、こういうタンパク質も入ってて シ質引くのじゃ

    33件のコメント

    1. @lalala.nooon13 on

      アンミル！！！！‎🤍♥️ひなちゃんとみるちゃんのコラボは私得すぎる！！！ひなミル！！

    4. @女は全て俺の嫁 on

      努力するのは素晴らしい、でも自分磨きで美味しい物とか食べれない、その代わりにスタイルや健康を手に入れる。
      美味しい物をめっちゃ食べて好きなことを好きなよーにする、その代わりに太って不健康になる。
      同じ人生なら俺は後のを取る🤣笑笑

    5. @島-g3h on

      美味しそう！！🥺

      てか、このヘアスタイルのひなちゃん何かに似てると思ってたらウイニーちゃんだ🐈💗
      可愛いよもう、、

    16. @しらたま-m1e on

      卵2個、カッテージチーズ200g、400グラムのヨーグルトを水切りしたもの、ラカント50g、米粉大さじ2
      250℃で25-30分

    19. @なのは-u2r on

      オーブン開けて素手で鉄板引き寄せてたからめっちゃビビった😂冷ましてから開けてたのか笑笑

    20. @user-xl8mf4by1r on

      チーズケーキもめっちゃ美味しそうだけど、最初の痩せたあとの髪色まじ似合ってて可愛すぎるんだけど！！！

    23. @itipochi on

      声が本当にかわいい。話し方も本当にかわいい。一家に一人欲しい。かわいいがいつも溢れていてかわいいしか言えない！！！内容入って来ないくらいかわいいです！！

    27. @rsve12 on

      ひなちゃんが可愛いしケーキ美味しそうだし、最高！
      「ﾃﾝｻｲｯ!」と「誤差でしょ」が好き過ぎる笑
      癖になって何回も見ちゃう笑

    32. @お箸-g3i on

      ▪️食べても太らないバスクチーズケーキ

      ◎材料
      ・卵:2個
      ・カッテージチーズ:200g
      ・ブルガリアヨーグルト0脂肪
      　(水切りしたもの)
      ・ラカント: 50g
      ・米粉 : 大さじ2

      ◎下準備
      オーブンを250℃で予熱しておく

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