【作り置きレシピ】かぼちゃとチーズのクリーミーサラダ #shorts

【作り置きレシピ】かぼちゃとチーズのクリーミーサラダ #shorts

チンして混ぜるだけ10分週間3000円 台作り置きを発信している青ニーナです かぼちゃは硬いから買ってきた姿のまま チンすれば切りやすくなるよ耐熱容器で 作れば洗い物も出ないしそのまま保存も できる隠し味にまだ安いベビーチーズを 入れればコクアップでおこちゃも喜ぶよ

《お金と時間の節約をしたい人必見☆》
▶︎ @ao27_seikatsu
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洗い物面倒な料理家prsents✨
チンして混ぜるだけ10分☆
かぼちゃとチーズのクリーミーサラダ🥗🧀
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・保存期間…冷蔵4日　冷凍14日
・保存容器…特大
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・弁当OK
・調理時間…10分
・温める時…温め不要　
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・1人分63円
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※お好みで粗挽き黒こしょうをかけてお召し上がりください。
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※チーズを多めに入れることで、お子ちゃま好みのかぼちゃサラダにしてみました♪
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※耐熱容器で作り、そのまま冷蔵保存できるので、めっちゃ便利でラクな仕様になってまーす！
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《材料・4人分》
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・かぼちゃ…1/4個
・玉ねぎ…1/2個
・ベビーチーズ…4個
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(A)マヨネーズ、牛乳…各大さじ2
(A)みそ…小さじ1
(A)こしょう…小さじ¼
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・粗挽き黒こしょう…お好みで
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① かぼちゃ(¼個)は切りやすくなるように、買ってきた姿のまま、600wで3分レンチンし、3cm角に切ります。皮は半分くらい残します。玉ねぎ(½個)は薄切りにし、ベビーチーズ(4個)は1cm角に切ります。
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② 耐熱容器にかぼちゃ、玉ねぎを入れて、ふんわりラップをかけて、600wで4分レンチンします。
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③チーズ、(A)を入れてかぼちゃをつぶしながら、混ぜ混ぜすればできあがりです！
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①お金と時間に追われた歴15年
②心も折れ、ドン底歴7年
③自分のために自分を変えようと1週間3000円台作り置きをし早3年
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私のような人をなくしたい🥺
お金と時間にゆとりを持てる人がもっっっと増えるように🥺
と、日々発信をしてるよ☺️
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