ワンパンロールキャベツ #ワンパンレシピ #ロールキャベツ
人気のあれが包まずワンパンでできまし たロールキャベツって家族に人気だし作っ てあげたいけど手間暇かかっちゃいますよ ねちょっとズボラなやり方だけどこれでも 美味しくできましたどんどん上に重ねて いって乗っけていってかけていって フライパンで蒸焼きにしたらもう 出来上がりなんです よこのままでも美味しそうだけど今回は チーズもとけさせてみまし たハキャベツの美味しい時期にもおすめ です よこれロールキャベツですよ
見やすいレシピはこちら→ https://oceans-nadia.com/user/34598/recipe/478591
🍀チーズとろける♪
【ワンパンロールキャベツ】
重ねて簡単😋
フライパンに
ひき肉とキャベツを重ねて火にかけるだけ！
簡単ほったらかしでできる♪
ビッグなロールキャベツです。
最後にチーズをかけて🧀
子供も大人も
喜ぶこと間違いなしです😚
調理時間：10分（煮込み時間20分を除く）
材料
3人分
キャベツ 700g(1/2玉)
牛合いびき肉 300g(1パック)
玉ねぎ 1/2個
とろけるチーズ 100g
カットトマト缶 1缶
おろしにんにく 3～4㎝チューブ
オリーブオイル 大さじ2
ケチャップ 大さじ3
顆粒コンソメ 小さじ1
ウスターソース 小さじ1
片栗粉 大さじ1/2(水小さじ1で溶く)
酒 大さじ3
塩こしょう 少々
ドライパセリ 少々
作り方
下準備
・玉ねぎは皮をむいて繊維に直角に5㎜の薄切りにする。
・キャベツは外側の3枚をとっておき、
他はザク切りにし、耐熱容器に入れて
電子レンジ600wで5分加熱する。
1
フライパンにオリーブオイル大さじ1をなじませ、玉ねぎを広げる。
2
牛合いびき肉をほぐしながら全体に広げ、
おろしにんにくを塗りつけ、
顆粒コンソメを全体にふり塩こしょうをふり、
オリーブオイル大さじ1/2をまわしかける。
3
レンチンしたキャベツを広げ、塩こしょうし、カットトマト缶、ケチャップ、酒をその上に回しかけ、
キャベツの葉を3枚程度かぶせてフタをする。
4
弱目の中火にかけて15分ほど蒸し煮にする。
5
フタを取って、
5分ほど水分を飛ばしながら煮詰める。
※このとき、灰汁が出ていたらすくってください。
6
ウスターソースを加えて味をととのえ、
水溶き片栗粉を加えてトロミをつけ、
仕上げにチーズをのせてとろけたら出来上がり。
7
1人分ずつ、切り分けてお皿に盛り付け、ドライパセリを振る。
ポイント
＊煮込むときに火が強すぎると焦げ付きますので、
フタをして蒸しながら
弱めの中火でじわじわと加熱していくのがポイントです！
#ワンパン #ワンパンレシピ #ロールキャベツ #春キャベツ #ロールキャベツレシピ
25件のコメント
ロールキャベツって、キャベツで挽肉挟んでるだけだから、この方法で十分いけますよね。巻かないロールキャベツですね。
似たようなレシピはいっぱいあるけど、少し独自性を感じられていいなー
作ってみよー❤
素晴らしい❤
声がもう美味そうなもんを作ってくれてる感がある。。😊
はぁ〜〜すばらしい！！！
もう全部ぶち込んじゃえばいいのよね〜❤笑
美味しけりゃいいのよ😂
いつもありがとうございます❤
凄い！
目から鱗です❤
作ってみたらロールキャベツではなかった。だけど、キャベツの美味しい煮込みでした。いつも見てますが、工夫が素晴らしい👍
食材は玉ねぎ・キャベツ・チーズ。調味料はにんにく、塩コショウ、白ワイン、ケチャップ、生クリームでしょうか？数十年食べたいと思っていたけど、手間がかかるので諦めていました。チャレンジします。
天才
見やすいレシピはこちら→ https://oceans-nadia.com/user/34598/recipe/478591
🍀チーズとろける♪
【ワンパンロールキャベツ】
重ねて簡単😋
フライパンに
ひき肉とキャベツを重ねて火にかけるだけ！
簡単ほったらかしでできる♪
ビッグなロールキャベツです。
最後にチーズをかけて🧀
子供も大人も
喜ぶこと間違いなしです😚
調理時間：10分（煮込み時間20分を除く）
材料
3人分
キャベツ 700g(1/2玉)
牛合いびき肉 300g(1パック)
玉ねぎ 1/2個
とろけるチーズ 100g
カットトマト缶 1缶
おろしにんにく 3～4㎝チューブ
オリーブオイル 大さじ2
ケチャップ 大さじ3
顆粒コンソメ 小さじ1
ウスターソース 小さじ1
片栗粉 大さじ1/2(水小さじ1で溶く)
酒 大さじ3
塩こしょう 少々
ドライパセリ 少々
作り方
下準備
・玉ねぎは皮をむいて繊維に直角に5㎜の薄切りにする。
・キャベツは外側の3枚をとっておき、
他はザク切りにし、耐熱容器に入れて
電子レンジ600wで5分加熱する。
1
フライパンにオリーブオイル大さじ1をなじませ、玉ねぎを広げる。
2
牛合いびき肉をほぐしながら全体に広げ、
おろしにんにくを塗りつけ、
顆粒コンソメを全体にふり塩こしょうをふり、
オリーブオイル大さじ1/2をまわしかける。
3
レンチンしたキャベツを広げ、塩こしょうし、カットトマト缶、ケチャップ、酒をその上に回しかけ、
キャベツの葉を3枚程度かぶせてフタをする。
4
弱目の中火にかけて15分ほど蒸し煮にする。
5
フタを取って、
5分ほど水分を飛ばしながら煮詰める。
※このとき、灰汁が出ていたらすくってください。
6
水溶き片栗粉を加えてトロミをつけ、
仕上げにチーズをのせてとろけたら出来上がり。
7
1人分ずっと切り分けてお皿に盛り付け、ドライパセリを振る。
ポイント
＊煮込むときに火が強すぎると焦げ付きますので、
フタをして蒸しながら
弱めの中火でじわじわと加熱していくのがポイントです！
Your voice sounds weird but the dishes looks good
ありがとうございます！
材料にウスターソース書いてあるけど工程の方に書いてなかったです💦
家族みんな爆食でした！これからもたくさん食べます🫶💕
このレシピ、すごく感動しました🥹
仕事してたらロールキャベツ作りたくても作る時間が無かったので…
家族のために作ってあげたくなりました。いつも素晴らしいレシピをありがとうございます。
ウスターどこに出てきたんでしょうか！？
やってみたい
天才ですね❤
作ってみました。
美味しかったです。
めんどくさがりの私でも簡単に出来ました！！美味しかったです！
余ったロールキャベツは翌日パスタとあえて味付け足して食べました！
ちょうどチーズ大容量の買ったんですよ！なんて簡単早く食べたいから作ります、
ナスの、薄くスライスしてワンパンで作るラザニア作りました😊
最近キャベツの値段が落ち着いてきたので、こういう簡単なキャベツレシピ嬉しい！どんどん教えてください！
お手軽で美味しすぎて、母の作ってくれた味にも似ていて、、2日連続で作って食べました。素敵なレシピ本当にありがとうございます!!
どれも美味しそう
簡単なのに本格的な出来栄え！
フライパンを上手に使って
いますねー😊
主婦の救世主です
次からこれで作ります‼️
めっちゃ美味しいです！
酒の代わりに白ワイン入れましたが、最高でした！
ありがとうございます。
めちゃくちゃ美味しかったです！！！