つわりの吐き気抑えられる栄養素はコレだ!#赤ちゃん#妊娠#つわり

つわりの吐き気抑えるならこの栄養素取る べし 妊娠初期に見られるつわり気持ち悪くって 吐き気だしてしんどいですよね 座り時の吐き気に効果のある栄養素があり ますこの栄養素を摂るとアミノ酸などの 代謝が調整され座りが軽くなるよ最近の 研究ではこの栄養素を摂取した妊婦さんの 75%で吐き気が軽減65%で食欲改善が 見られたという結果も日本産婦人科 ガイドラインにおいても座りの緩和に効果 的な栄養を外されていますその気になる 栄養素とはビタミンB6

49件のコメント

  1. ふざけんな
    こちとら血吐きながら藁にもすがる思いで見たのに話し方も要点もくそで結果誰でも知ってる何がB6〜!やねんイライラさせられただけやわ💢

  2. みんなつわりで余裕なくてカリカリしてて草
    私もはよ言えや💢って思ってしまったわ

  3. 妊娠前から初期までずっとチョコラBB飲んでたからかわかりませんが、つわり軽かったです!
    つわりが酷い妊婦さんのコメント見てると、自分は宝くじにでも当たったくらいラッキーなんだなと感じます😭

  4. コメ欄同じ気持ちの人ばっかで安心した
    絶賛つわり中でしんどいしつわりの人のことを思うなら結果から言えよもう見ないけど

  5. 現在、9週目でつわりピークの妊婦です。
    食べづわりがすごくて、どれだけ少量で食べ続けてもすぐお腹が減ってしまい、歯磨きをしてもすぐまたお腹が減って食べないと気持ち悪くなる……
    その繰り返し……。

    また吐き気もあるのですが、吐きたいけど吐けない状態も続いててもう夜中なのに寝れなくて泣きそうでした……

    旦那は仕事をしながらも、私の代わりに家事もしてくれるし、寝る前に吐き気をもよおしてる私に心配して「一緒に起きてるよ」っと言ってくれますが、
    毎日仕事で疲れて家事もさせてしまっているのに、これ以上迷惑かけたくない、
    掃除もできないから部屋も散らかしっぱなし……
    そんな気持ちになって、時々こっそり泣く時があります。

    でも、この動画のサムネとみなさんのそれぞれのコメントでつわりとの闘いや「赤ちゃんが元気に育ってくれてるなら」っというコメントを見て、
    少し元気をもらいました!!!

    つわりが終わるまでもう少し、頑張ります!!!

  6. ただでさえつわりでイライラしてるのに、悠長な投稿からの最後栄養素終わりという抽象度。
    余計に吐き気が

  7. つわりで吐きそうでもう死ぬってときに動画開きて前置きクソ長くて〇したろかと思いました😢

  8. 元気よく最後にビタミンB6ーーーじゃないんよ笑 画面見るのもしんどい妊婦さんもおるやろいに、これは優しくない。。
    つわりいつ終わるんですか。。神様。。

  9. 最後まで見させるための動画的策略だとは思うのだけれど、結論を先に言って欲しい(泣)

  10. ビタミンB6
    バナナ 赤身肉 鳥ささみ鳥胸肉 パプリカ 玄米 カツオ 鮭 などに多いです。
    焼きパプリカのマリネ(酸っぱめ)とかバナナを潰して凍らしてぽりぽり食べるとかおすすめ

  11. 希望を胸に開いてなんなん?って思ったしコメント欄見た方早かったわ
    コメ欄の皆さん食べ物も丁寧に教えてくださってありがとうございます😭

  12. みんな妊婦さんだから気が立ったコメントでなんか面白かったwで、結局悪阻には何がいいの?💢

  13. 目が回りそうでコメント欄きたけど
    みんなも耐えてる(た)んだと思って励まされました😢スマホ画面も気持ち悪くて数秒ずつしか見れない😢

  14. わたしは妊娠後期だけど赤ちゃんの寝顔が可愛すぎて見入って何も思わなかった☺️☺️笑

  15. これ、妊娠前からビタミンB6しっかり取ってる人はつわりが軽いらしいですよ。妊活中に妊婦用のマルチビタミン取ってたから私のつわりかなり軽い。

  16. 答えが出る前に舌打ちが止まらない w w w
    しかも答えはビタミンB6wそれが何に含まれてるのかとかを紹介して?w

  17. 食材とか食べやすいもの教えてくれた方がよっぽど有難い
    栄養素だけでつわり中なんてコレだ!てならんから

  18. 本当に人に伝えたいなら最初に結論を言わないと効果ないと思うよ。引っ張りたいんだろうけど逆効果。そして何より人の怒りを買う。

  19. つわり中にはこの動画はきついです。赤ちゃんを見せたくて動いているカメラの画面で吐きそうになってしまった😅
    一瞬しか見せない説明も嫌です。

  20. 絶賛つわり中ですがドラッグストアで900円くらいで売ってるネイチャーメイドのビタミンB6を1錠飲むと30分くらいで吐き気がすーっと引いていきます。マジで不思議現象だなと思ってます。

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