食べても太らないオートミールバナナパンケーキ♡甘くてもっちもち! #ダイエット #shorts

好きな食べ物はパンケーキ🥞
どうも川村那月です🙋‍♀️笑

今回はそんなパンケーキ大好きな私がダイエット中にその欲を満たせる素晴らしい一品をご紹介🥺✨

オートミールパンケーキは柔らかいのでひっくり返す時に失敗しやすい!という声も聞くのですが、
この作り方なら初めての方でも、失敗が少ないと思います☺️🙏✨

塩を入れることでバナナの甘味が増して、ダイエット中でも大満足のおやつに仕上がるので是非お試し下さい😋💕

by 川村那月

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#ダイエット
#おやつ

26件のコメント

  1. 美味しそうー!!!
    オートミールパンケーキ難しそうで作ったことなかったけど、今度やってみます😋🥞💗

  2. 《オートミールバナナパンケーキ🥞一人前の材料》

    ・オートミール30g
    ・牛乳(オートミールが浸る位)
    ・バナナ小さめ一本
    ・卵一個
    ・塩ひとつまみ
    ・蜂蜜(お好みで)
    ・バター or ココナッツオイル

  3. わーずっと楽しみにしてたオートミールバナナパンケーキ🥞レシピ❗嬉しい🙂
    めっちゃ美味しそう😋
    ダイエットにも良さそうですね👍☺

  4. レシピありがとうございます🙇今度やってみようかな。その前に台所片付けなければ🤭

  5. キタァァァ〜❗️😸
    「オートミールバナナパンケーキ」のレシピをありがとう❗️✋😸
    作ってみようかなぁ~❗️☝️😸

  6. 作ってみましたがうまく固まらなくて焦げたおからみたいになっちゃいました。
    って動画見なおしたらレンチンしてなかった(;^_^A
    私もダイエット中なので、オートミールバナナパンケーキ再チャレンジいたしますw

  7. なかなかいつも形が崩れちゃって…この動画に辿り着きました。一度、火を消して蓋をして蒸すといいんですね!

  8. オートミール懐かしい🥣 小さい頃よく食べてた😀 ひっくり返し方まじうまいやん!

  9. ベーキングパウダーが見つからなくて使わないの探してました😭明日の朝作ります😭😭

  10. 美味すぎですーー
    私はズボラなのでオートミールをレンチンする前にちぎったバナナも一緒に入れて、柔らかくしてから潰しました🎉
    混ぜて焼くだけ!すごい

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