【アメリカ生活】🇺🇸暮らしのvlog /卵、乳製品不使用オートミールクッキー/ヴィーガン対応#フロリダ #オートミールクッキー #アメリカ生活 #主婦 #貧血 #vlog #アラフィフ
オートミールクッキーレシピをご覧になりたい方は4；27まで飛ばしてください😊
ご視聴いただきありがとうございます🇺🇸フロリダに住む専業主婦のまおです😊定年退職した夫とオス猫の2人と1匹暮らしです😸
オートミールクッキー
粉(全粒粉、小麦粉、米粉など)1カップ
ベーキングソーダ 小さじ1/2
塩 ふたつまみ
オートミール 1カップ
植物油(ココナッツオイル使用)1／3カップ
蜂蜜1／3カップ(メイプルシロップやアガベにするとヴィーガン仕様になります、どちらでも美味しくできます)
ピーカンナッツ(お好みの物でOKくるみもお勧め！)1カップ
無糖のカカオチップス 片手に乗るくらい😆
生地自体甘さ控えめなので甘い普通のチョコチップでも甘すぎ無いと思います👍
朝食に食べる様に甘さ控えめで作ってます。
全ての材料を混ぜて11個に分けた場合は180度のオーブンで12分焼き余熱で中までさっくり焼き上げます。
しっとりがお好きな場合は15分焼き直ぐに出して粗熱が取れたらあみに上げ冷ましてください。
小さく焼く場合は時間を調節して下さい。
アメリカのオーブンは大きいので余熱で焼くと焦げる場合があります、時々見て仕上げてください。
レーズンを入れる場合はしっとりがお勧めです(レーズンがカチカチになってしまいます😅)
不明な点がありましたらコメントして下さいね！
33件のコメント
ご視聴ありがとうございます😊宜しければ高評価👍チャンネル登録もお願いします！
コメントもいただけるととても嬉しいです♡
甘さ控えめのオートミールクッキー、朝に食べたいですね。
この様なオイルは積極的に食べたいです。
そして、バンちゃんが興味津々のリスさんも可愛かったです。
まおさん😃日本時間でおはようございます！リスさん手から食べ物持って行くまでになってるんですね！すごーい😃✨
オートミールのクッキー美味しそう😋私オートミールまだ食べたことがないの😆興味津々です💕バンちゃんの二段重ね座布団素敵だわぁ💖
まおさん、こんばんは！
立派な兜ですね〜。
我が家は屋根より大分低い🎏を飾りました😂
以前は子供の日と重なるので散らし寿司なんかを作って祝っていたのですが、最近はシンコデマヨに因み🌮寄りに…😅
そして翌日は必ずtaco riceです😅😅
こんにちは。
リスさん..随分と慣れて来ましたが すっ飛び帰ってしまう… 笑笑
生のアサリより缶詰が良い
カフェインは鉄分の吸収を妨げる
フロリダで日本の兜
お砂糖の代わりに蜂蜜
色々とありがとうございます。
ご主人様
久しぶりに楽しめてよかったですね。
まおさんの計らい👏👏👏
まおさん、いつもホッとする動画
ありがとうございます。トマト苦手
なのにお食べになる旦那様素敵ですね。
タコスにテキーラと、世界的には中華や
イタリアンと同じように、メキシコ料理も
人気があるんだなと感じました。
またうかがいます。
リスさん大分慣れてきましたね😆🐿️
ぴょーんって飛んで行く姿が可愛いいです❣️
まおさんの作るオートミールクッキー、とてもヘルシーで見た目も綺麗😍
最近お菓子づくりも全然してないので、ご近所だったら食べに行きたい…と思うばかりです🥺
焼肉プレートも見惚れてしまう美しさ😍
毎回本当に感心して見てます✨😳
まおさん🤗✨✨✨
前から思ってたのですがまおさんは動画編集での料理説明やあとカメラワークもセンスがあるので以前にそういう関係のお仕事をされてたのかなぁって…
でなければまおさんは天才ですね！
やっぱり名前が素敵だから😆💕
タコス🌮は大好物です✨✨✨🐿
まおさんこんにちは♪オートミールクッキー私も真似して作りたいです😊もうお庭がメルヘンですね！💓
🐿🐿リスさん慣れてきましたね😍💕オートミールクッキー🍪美味しそう〜🤤👍🎶
まおさんリスさんとうとう手からもらってましたね凄い😊
1人夕食たまには良いですね🙆うちは高齢の父親がいつも
いるのでたまには1人夕食してみたい💦
アメリカでは奥さん同伴パーティーが多いんですね
日本で夫の仕事関係の飲み会では絶対ないですね〜さすがアメリカ🇺🇸
ご主人にちゃぁ～～んと手土産を持たせて送り出すなんて、ほんとに100点満点の奥様(^^♪
いってらっしゃいませ～の声に押されてウキウキお出かけできますね♪
オートミールのクッキー色んな方のレシピをみましたが、簡単でいいですね～。
でも、お母ちゃんは作らない。。。何故かというとオーブンが壊れました(;^_^A
まおさんの動画を観て作った気分になってます(笑)
まおさん、こんにちは😊
リスさん、可愛いですね〜🐿 すっ飛んで帰る姿がたまらない😂
巻き戻して(と言うのでしょうか？他の表現が思いつかない私💦)、何度も見ちゃいました❤
オートミールのクッキー、チョコチップ入りで美味しそう。朝食にもいいですね。
パラペーニョディップ付きのタコもたまらない🤤
お腹空いてきたので、夕食作ります。タコの材料あったかしら？🤔
こんにちは✨
いつもとってもヘルシーな手作り料理‼️美味しそうだなぁと眺めてます☺️(私はいつも手抜き料理だからー💦)
リスさん、ずいぶん慣れてきたんですね💕バンちゃんも喜んでるかな😆
まおさんこんにちは！今夕方の5時です。
まおさんのお料理はとてもまねができませんが、最後今日は一人の食事です。これは、私もこの材料で、つくりますが、この様に一つのフライパンで、焼けばグチャグチャになりませんね。でもとてもお料理上手。お庭のお客様もだいぶなれてかわいいですね。お料理もそうですが、お菓子もこんなにお造りになり良く太りませんねー！羨ましいです。最近の私は薄ーく生クリームが伸ばしたカステラパンを買って来て、5当分に分けて食べています。それでも太っています。太ると洋服が、格好良くきれません。娘には痩せなきゃねと何時も言われています。昨日も今日も、こちらは涼しいです。暑い夏がやってくるのが、今から辛いです。お大事にしてください。
自然、動物を見ながらの生活、憧れます
リス可愛い🎵微妙な距離感にきゅんとなります🥰
そして相変わらずバンちゃんは優雅✨
クッキーとても大きいですね😆良い色で凄く美味しそう！
私も貧血なのに寝起きはカフェインコーヒーを飲まないと目覚めないと思い毎日飲んでいましたが、これからは鉄分摂取してみますー😊オートミールクッキーも忙しい朝に1枚食べるだけで満腹感ありそう😊野生のリスさん達めちゃくちゃ可愛いかったは❤1ヶ月後にはまおさんの肩に乗ってそう😄
オートミールクッキー、珈琲ともあいそうで朝食にいいですね😁
美味しそう💕💕
まおさん缶詰めのアサリ食べた事ないですが生より鉄分多いなんて知らなかった～それに私もカフェイン取り過ぎに気を付けてましたけど、タンニンなんですね！まおさんの動画で少し賢くなりました😄✨
旦那様マルガリータ持参で楽しめたでしょうね😃もと同僚と会ってお酒を飲む関係って素敵です😉
そして、たまーに1人 の時間は贅沢な気分を味わう感じで私も好きです😻
🐿お庭に住んでるみたい。慣れてきましたね！逃げ足はまだ速いけど😁
まおさんのクッキーの良い香りがしてきそう～💕
タイニン🤔そうなんですね
食の安全性を疑う私には耳寄り情報です👍
リスが寄ってくるなんておとぎの国のような光景です😍
ココナッツオイルを分沢山に使うのがまたいいですね🎵
まおさん🤎おはようございます😃🇯🇵
健康に気を遣われていて、まおさんの動画を見るたびに「私もやらなきゃ」って思います😆
(なかなか続かない😅)
クッキーの材料も買ってあるのに、なかなか作る気が起こらない😱
子どもが居たらやる気が出るのになあ🤣
まおさんのお庭は、サファリパークみたいですね😆🐿👏
まおさん、こんばんは🌙
一人晩御飯良いですよね♪
私も貧血気味なので勉強になります＾＾
リスさん可愛い♡👍
こんにちは～!(^^)!
ご無沙汰をしております。
エール君ママです～°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
タコスとテキーラ最高ですね～!(^^)!
ところで、プロテイン！
まさに、今、プロテイン置き換えダイエットに挑戦しようかな～？
と思っている矢先でした。
でも、プロテインって、沢山種類もあるし、どれを買ったら良いか・・？と・・。
安かろう悪かろうで、有害物質を摂取するのも怖いし・・。
特に糖分。プロテインを選ぶ際の基準って何かありますか？
オートミールクッキー美味しそう。
レシピ参考にさせて頂きます!(^^)!
まおさんの料理は丁寧で綺麗でいいなぁ💕
私は雑だからこんなに綺麗に出来ない🤣
バンちゃんもリスたちも元気で可愛かったです🐿😺💗
こんにちは😊
旦那さまのいない時に好きなもの食べるの、分かりすぎます😂
カフェイン取りまくってるので、まおさんの動画で控えなきゃと思いました😅鉄分大事ですよね😊
オートミールクッキーは食べ応えありそうだし、作り置きもできるし、良いもの教えていただきありがとうございます❤リスちゃん可愛いかったです✨
オートミールクッキーは健康に良さそうですね(^o^)
ヴィーガンオートミールクッキー美味しそうですね！！😋
長女が朝食欲がないので、こういうのを朝一緒に作ったら食べてくれるのかなぁなんて思いながら観てました😄
今度作ってみます✨
お久しぶりです✨✨✨✨
まおさんの動画は色々と勉強になります✨✨
主人が健康診断で男の人には珍しい貧血気味ーー😵😵😵
薬には頼りたくないと鶏レバーなどを毎日食べてます✨✨
でもコーヒー☕️が大好きなのでいつもよく飲んでます
明日から控えるように言わなくっちゃ😵😵
オートミールクッキー🍪も美味しそうーー💕💕💕
なんと言ってもお庭が素敵💓💓
リス🐿️さんが遊びに来るなんて夢みたいーーー😆😆😆
オートミールってやっぱり流行っていますねえ
って5月5日はメキシコで祝日なんですね
おいしそうです、楽しかったです、感動しました、ずっと見ていたいです😻(=^・^=)🐈🐈😻
このオートミールビスケットのすべての食感とその豊かなバターの風味が大好きです。これはまさに、誰からも愛される定番のビスケットの一つで、何度も作りたくなります😍😍😍。
もちろん、このビスケットを楽しむには、オーブンから出したばかりの温かいビスケットを、アイスクリームのホールミルクのトールグラスと一緒に食べるのが一番です🤪🥛。
このビスケット（オートミールビスケット、まるでおばあちゃんのよう！）には、どこか懐かしさがあり、世代から世代へと受け継がれていく伝統です🥰🥰🥰。
これはきっと新しいお気に入りのビスケットになりますね！🤩。