5キロ痩せた！もっちりチーズベーグル🥯

5キロ痩せた！もっちりチーズベーグル🥯

ダイエット中にパン食べたくなったらこれ 作って。子供まだ作らないの?最近こんな ことを言われた。確かに周りは小持ちが 増えてきたし多い。妊活をせず子供をすぐ に考えなかった私は変なのかな。でも今は 仕事も頑張りたいし、経済的にももっと 余裕が出た時に授かりたいなって自分たち のタイミングで考えたいだけ。皆さんは どう思いますか?コメントで教えて ください。パンも保存して作ってみてね。

レシピはこちらから🥣
後から見返せるように保存しておくと便利ですっ🫶🏻💕

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˗ˏˋ もっちりチーズベーグルrecipe ˎˊ˗

…【 材料 （1人分）】………………………

・絹ごし豆腐　150g
・米粉　150g
・ベーキングパウダー　6g
・米油　15g
・はちみつ　15g

トッピング🧀♡
・ピザ用チーズ　適量

お好みで、はちみつと黒こしょうをかけると味変になって楽しめます🍯🤍

…【 作り方 】……………………

①ボウルに絹ごし豆腐を入れてなめらかになるまでよく溶く。

②米粉、ベーキングパウダーを入れてヘラでよく混ぜる。

③米油とはちみつを入れて、手でよく混ぜてこねる。

④２〜４つに分けて丸く成形する。

⑤真ん中に穴を開けて、クッキングペーパーを敷いた耐熱皿に置いて、ラップはせずに600W 5分チン。

⑥ピザ用チーズを乗せて、200度に予熱したオーブンで10分焼いたら完成！

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超簡単で時短にもなるから、ぜひ作ってみてねっ！
つくレポやリクエストもお待ちしてます🌿

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ヘルシーレシピで美味しく食べてダイエットをする
みさです🎀

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私も目標体重の42kgになるまで絶賛ダイエット中！
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