【レンジで3分◎】豆腐でぷるぷるな茶碗蒸しが簡単で美味しい

電ジで3 本豆腐茶碗熱に豆腐入れて滑らかになるまで混ぜるよ。とか使ってね。卵片手割り練習中。カニカはほぐして冷凍枝豆白出しよく混ぜるよ。枝豆残ってたから乗せちゃおう。割りしてレンチ。 [音楽] [音楽] 入れる具材はお好みで簡単すぎてごめん。

【レンジで3分◎】豆腐でぷるぷるな茶碗蒸しが簡単で美味しい

【材料】1人分 ⏰5分
・絹豆腐…150g
・卵…1個
・かにかま…3本
・冷凍枝豆…適量
・白だし…大さじ1.5

【作り方】
①耐熱の器に豆腐を入れ、なめらかになるまで混ぜたら
その他の材料を入れてよく混ぜる

②レンジ600wで3分加熱したらできあがり

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

■シンプルな材料で失敗知らず
■レンチン・ワンパン・お手軽
■洗い物はできるだけ少なく

忙しい方を支えるパパッとレシピを投稿してます✨

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

#卵レシピ #豆腐レシピ #茶碗蒸しレシピ
#茶碗蒸し #レンジレシピ
#ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ
#レシピ #レシピ動画 #料理動画
#ラクうまレシピ #ラクうま料理
#ズボラレシピ #節約レシピ
#簡単レシピ #時短レシピ #おうちごはん
#cooking #japanesefood
#shorts #recipe

10件のコメント

  1. 【材料】1人分 ⏰5分
    ・絹豆腐…150g
    ・卵…1個
    ・かにかま…3本
    ・冷凍枝豆…適量
    ・白だし…大さじ1.5

    【作り方】
    ①耐熱の器に豆腐を入れ、なめらかになるまで混ぜたら
    その他の材料を入れてよく混ぜる

    ②レンジ600wで3分加熱したらできあがり

  2. 最近豆腐よく食べるので冷や奴や湯豆腐に飽きてきたので、このレシピたすかります😊
    卵の片手割りなかなかやりますね〜w
    私はよく失敗して殻入っちゃいます😂

  3. ☺️👍…簡単でヘルシーで最高ですね‼️
    これ‥冷やして冷たいの食べても美味しいかもですね‼️☺️

  4. 天才っぷりをまた発揮されてますね👍
    本当にいつも助かります😊
    ありがとうございます✨

  5. めっちゃんこ簡単ですね👍️
    時間が無い時やもう一品欲しい時に助かります🎉
    早速今夜試してみます(´~`)モグモグ

Leave A Reply