永塚拓馬さんの声で作る「フルーツたっぷりフレンチトースト」｜ボイレピ♪ 朝ごはん #11

永塚拓馬さんの声で作る「フルーツたっぷりフレンチトースト」｜ボイレピ♪ 朝ごはん #11

[音楽] アイスむぼ入れぴ朝ごはん フルーツたっぷりフレンチトースト [音楽] はよん 今朝の紅茶はねえねわらエリアだなあああ これ飲むで 今朝ごはん作るねー あった まずはフランスパンを厚めに切る 5センチくらいかなん 次はあら駅北の黄金比率は卵3つに 砂糖大さじ3杯 牛乳50ml そして生クリームが50ml なめらかになるまでよく混ぜてー 保存袋に入れてパンを浸しておく 次はフルーツ 15 10位 オレンジとバナナ 食べやすい大きさに切ったらバターを溶かしたフライパンでパンオモテウラ 23分づつ toso 焼いている間に生クリームに小さじ1杯の砂糖を入れて緩めにホイップ トーストしたパンとフルーツを器に盛り ホイップクリームを添えてミントを散らして チア下にたっぷりのハチミツを垂らしたら スイーツみたいな朝食 フルーツたっぷりフレンチトーストの出来上がり 1週間頑張ったねー おやすみな浅田もゆっくり食べ4 a どうぞ 召し上がれ今 ん 2 ああああああ ni me ていた おはようございます声優の長塚たクマです ハーイということで皆さん起きてますか 僕は結構ね朝方なので朝は結構着やすいんですけど皆さんも起きてくださいに ということで簡単に自己紹介をさせていただこうと思います はい職業は先ほど申し上げたとおり声優をやらせていただいておりません好きなものは ですねやっぱり芝居が一番好きなんですけど まあそれ以外にも結構多趣味でしてま読書をしたり音楽を聴いたり音楽だったらええ ピアノを弾いたリーですねギターを弾いたり まあお歌を歌ったりダンスを踊ったり時にはあの音楽理論を勉強してコード進行とかを 学んでみたりとか まあまあ何でもやっておりますねはーい あとですね好きなモノといえば冒頭でこう 茶を入れるシーンがあったんですけど実は僕 紅茶が大好きなんです 今回入れた紅茶がですねヌワラエリアという紅茶なんですけどこの紅茶がですね まあセイロンティー要はスリランカに の地方名ですねヌワラエリアっていう地方があってそこで取れる茶花 ことなんですけど結構ねスッキリとしていて まあ甘いものとか朝にぴったりの紅茶かなぁと思って選ばせていただきました 得意な料理をですね やっぱり卵料理結構好きなのでよく作ったりしますねー 今回はフレンチトーストですけど玉子焼とかあとは茶碗蒸しとかも作ったりします っていうことって声で届ける簡単ボイスレシピを入れぴ朝ごはんは心と体に優しいを テーマに月に1度オリジナルレシピをお届けしていません僕が好きな朝食は甘い卵焼き とか甘いオムレツとか甘めなものが多いんですけど 今回5勝 回するレシピはスイーツみたいな朝食フルーツたっぷりフレンチトーストです はいどかですね旅先のホテルで ルームサービスを受けながらまったりと過ごす朝が理想なんですけど今回はおうちで いただく ラグジュアリーなリゾートホテルの朝食 みた i な感じにもなりそうです それでは採用をご紹介していきます2人分です goo none par 材料 フランスパンが20センチぐらい卵液が卵が3つに佐藤が大さじ3杯 牛乳は50ml に生クリーム50ml を用意してください 月に有塩バターが20g ですね あとはお好みの果物ですこ 海はイチゴと球威とオレンジとバナナです お好きな量でどうぞバナナを使う人はレモン汁が少しあると良いです変色を防ぎます トッピング用のホイップクリームは生クリームが50ml 佐藤が小さじ1杯ですあと ミントとハチミツはそれぞれを好みの量でお願いしまーす 材料は揃いましたでしょうか それでは一緒に作ってみましょう [音楽] 7 par tan 7 1 フランスパンを厚めに切る 食パンを使うこともありますが今回はモチモチした噛み応えになる フランスパンを使います はあああああ 端っこは企業としちゃいましょうあとでおやつかなんかに使ってください フレンチトーストようにはですね5センチくらいの幅に切るのが理想的です 厚めの方がリッチ感が出ますし でもですねこれ以上ですね暑いとですね 味が浸透しにくいので気をつけましょう 2人で4切れくらいがちょうど良いと思います ちなみにフレンチトーストの由来をご存知ですか 元はですねフランスのパンペルデュ という言葉なんですけどフランス語で失われたパンっていう意味で金家が建って本来の パンの特性が失われてカチカチになってしまった状態をいいます これをミルクに浸して生き返らせるのが料理としてのパンペルデュ 元が残っちゃった時にも大活躍するレシピです 切ったパンはジップロックなど密封できる保存袋に入れておきましょう 次はこのパンを漬け込むための卵液を作ります 2 卵液を作る 卵を3つボウルに割り入れて 一つ 2つ 5 混ぜる前に君を追っているスカはを泡だて器などで破いて君を割りほぐします これをしておかないと薄母がこの後入れる砂糖包んでダマになってしまうので気をつけ ましょう では 泡立て器で軽く混ぜてください 混ざったら砂糖3倍を入れてさらに混ぜます アゼル目安は佐藤のザラザラ感がなくなるまで 底の方に沈んでいたりするので注意してください そして牛乳が50ml 生クリーム50ml を注いで 混ぜていきます 牛乳と生クリームを合わせて100ml になれば 比率は変えても ok です 生クリームが多い方が一致の食感になります あとで使うと5用の生クリームは冷蔵庫で冷やしておきましょう この後この卵液にパンを漬け込むわけですが 料理で漬け込むといえば最近ですねぼく ブライン液を使って料理をしているんです ブラン駅姉さんわかりますか kura ですね鳥の胸肉をですね 柔らかくしたりするときに使うんですけど だいたいですね水に対して5%くらいの砂糖と塩を入れて つく lake なんですけどまぁだいたい水が200ml だったら砂糖が10g 使用が10g ですね小さじ3杯ずつぐらいですね それをまあ鶏胸肉 foma フォークとかで刺してねあの穴を開けて アジップロックとか保存袋に入れてその中にこのブライ液を入れて 漬け込むとですね 曲を胸に食ってパサパサになってしまうんですけどそれがしっとりジューシーに 仕上がったりします あの カラーゲーとか作る時ですね 結構パサパサになってしまうからもも肉でつくるって人は多いと思うんですけどこう やって作ってから 唐揚げとか作るとですね結構胸肉でもヘルシーでジューシーな唐揚げとができたりする のでおすすめですその際はですね 3時間とかまぁ一晩置いていただけるといいかなーって感じですね レモンとかハーブを入れて香りづけしてもいいと思います はい そんな話をしているうちに何生きようまだでしょうか 卵白のどろっドカンと佐藤のザラザラ感がなくなれば山行きはこれで完成です 先ほどフランスパンを入れた保存袋に流し込みましょう 空気を抜いて日ペンしたらしばらく放置です この間にフルーツに取り掛かります 3 プレイつを切る いっていうことでフルーツを切っていきますフルーツはお好きなものを選んでください 今回用意したのはイチボ9位オレンジバナナです 鳥狩とかな どれからがいいですか これです苺からですえっ 御使でいいですかねぇ いちごはへたを切り落としまーす まあこれですね切り方は自由なんですけど今回は断面が見えた方がきれいだから 縦半分に切っていこうと思いません あとですねヘタを企業とした部分が三角になるように斜めに2箇所 切り込み入れてみてください なんということでしょうか イチゴがハート型になります 生えて事で一つだけハートのイチゴがあったりすると盛り上がるかもしれませんよ アイスぬ ボイレピ朝ごはんを入れ p 字墓 次は球威を切っていきまーす グリーン q 4 q 時はちょっとコツがあるんです 下手から果肉に向かって少しだけ身が伸びているのでこれを上手に抜き取ります ヘタ側から1センチ弱くらいのところに グルリットを切り込み入れていきます 新まで包丁が入って切り落としてしまわないように気を付けて下さい そしたらヘタ側を捻って本体から切り離します こうすると新ご一緒に抜けてくれるんです できましたか ちなみに gold 9位の場合はこの作業をしなくても大丈夫です 反対側の端は切り落とすだけで ok です では 皮をむきます 縦に向いていきましょう 9位はですねー 硬いものより触ってみてちょっと弾力がある方が美味しいです あとヘタを正面にしてみて楕円の方が美味しいそうです こちらもですね断面を見せたいので輪切りにしていきましょう 9位はビタミンの宝庫ですビタミン c ビタミンa ビタミン e が詰まってます ビタミンエースとか呼ばれたりしてますね 風邪をひきやすいこの季節はしっかり取っていきたい食材です 消えましたか次はオレンジに行きます アイス6 ボイレピ朝ごはんを入れピアた オレンジは1/4個ぐらい使っていこうと思いまーす まずはヘタ側とその反対側の両端を切り落とします 縦半分に切ったらくし形に切りましょう 1人2つくらいでちょうどいいと思います こちらもですねそのままでもいいんですけど 皮と身の間に包丁で切り込みを入れて食べやすくするといいと思います 余裕があれば彼はをウサギの耳の形に切っても可愛いし川にスリット34本入れて飾り 木 してみてもいいかと思えますあその他ねマラの形にしたり 方法は良いやあるの でぜひぜひ研究してみてください こういう工夫があるとですねなかなか今外食できない時でも おうちカフェでテンションを上げられたり気分転換ができるんじゃないかと思います 僕の場合はですね用意して時なんですねだいたい ダウンタウンさとか小籔さんとかのお笑いのトーク 二動画ですねを探して聞きながら用意して気分転換とかしてますねはい 結構ねお笑いが好きなのでそういったねあのー [音楽] ブーバー見栄えが良くなってそれだけでちょっとテンションあるので やってみてくださいはいそして 次は花のですねいきましょう アイス6 ボイレピ朝ごはんを入れピアた 今回使うバナナは1本の半分くらいです まずは切り口が斜めになるように半分に切って 皮をむきましょう 穴目にスライスしたらえっ 色が変わらないようにレモン汁をかけておきます 断面がですね空気に触れると酸化して黒く変色してしまうですそうすると呼んでね せっかく綺麗に切ってみきたのにね見た目がイマイチになっちゃうので はいこちらでえもん汁をかけて参加しないようにしましょう 断面がー空気に触れて酸化して黒く 変色してしまうと見た目がイマイチになってしまいます ちなみに変色したバナナは食べても問題ないので大丈夫です バナナは食物繊維とオリゴとを含むのでお腹の調子が良くなります これで下ごしらえは終了です次はいよいよトーストしていきます プライパンを用意してください 4 フライパンでパンをトーストする フライパンを熱してバターを溶かします またの香りが広がってきましたねー ヘルシーに仕上げたい方はオリーブオイルを使っても ok です バターをフライパンの底一面に広げてー 全部解ける直前に卵液に浸しておいたフランスパンを入れて通すとします 残った卵液はスプーンで上からパンにかけてもいいですよ 焼き時間の目安は中火でに3分程度です 上げるかなーってつい触りたくなっちゃいますがここは我慢してください 卵のたんぱく質が固まるまで待ちましょう この後裏面も通すとしていきますが トングでもフライ返しでも使いやすい道具を使ってください ちなみに僕はフライ返しハレスア 覚えてくださいや捧げます 最近はいろんな調理道具がありますね僕のお気に入りはですね 圧力鍋とか最近買ったんですけど結構使いますね 時短になるかなぁと思って買ったんですけど 結構 あれ蒸気圧力がかかるまで時間がかかるのでそこまでね時短にはならなかったんです けど その代わりめちゃくちゃ具材が柔らかくなるので やって言って 時短てより美味しくなるから使ってるって感じですかね あと包丁も ちょっといいのを買いまして それできるとですねほんと固いニンジンとかもスパスパ切れるんでそれが楽しくて 結構 お気に入りです あと まあ これは道具じゃないんですけど 料理している時の音ですこれも結構お気に入りで まあ1っぽくが違うんですけど一番きりなどは揚げ焼きしている時の事ですかね 揚げ物をしている時とまた違う音がするんですよね 揚げ物をしているときっと 焼いてる時なんかジュージューとパパちゃうと思うんですけど 揚げ焼きってねージュージューとパチパチ情報の音音を楽しめるんですよ 曲げ秋の代表的なレシピって何だろうなぁ はユーリンチーとか結構ね揚げ焼きにすること多いんじゃないかなあと思うので今度 ぜひぜひ 揚げ焼きしている時の音を聴いてみてください めちゃくちゃいい音が出るんです そうそう明けましたかねぇ ちょっとだけ裏面を持ち上げて見てみましょう こんがりとした焼き色が付いていて表面がパリッとしていたら ok です お願いしましょう 弱めの中火にしたらフライパンに蓋をして23分 中まで火を通しましょう さあこの時間を利用してホイップクリームを作っていきますよ 生クリームを泡立てる はいいよいよ生クリームです冷やしておいた生クリームをボウルに移して 砂糖小さじ1杯入れます 泡だて器で泡立てていきます 電動でも手動でもある方を使ってください 泡立てる硬さはちょっとゆるいくらいまあ7分から八分立てがありそうですね ピンと角が立つ手前で止めておきましょう ちょっと泡立てずライナーってことがあるかもしれないのでその場合は50ml じゃ なくて100ml 入れてみてもいいかもしれません 生クリームを100ml に増やした場合は佐藤も 小さじ2杯にしてください ハンドミキサーなら最初は低速で佐藤と雑喰混ぜ合わせ 高速で一気に泡立てていきます 手動の人頑張ってください 頑張れるように何をすればいいですかね僕の 頑張った話でもしましょうか そうだなぁ僕が頑張った話 僕ですねあの運動が 学生の頃雨得意じゃなくって 体育祭が あんまり好きじゃなかったんですよ で 格好もですね部活は毎日言ってるんですけど結構で代わりのホームルームに登校とか そういうことですよくしていた人だったのでなんか 体育祭デーリレーを する選手を決めるみたいな時になったときに なんか僕がいない間に僕が何かその 400メートルリレーの選手にされてしまいまして 全然弾けないのに んですけど400メートルリレーの中アンカーみたいな女だって それで体育祭当日はもう家国でしたね なんかいきなりクライマックスイングになった瞬間 めっちゃくちゃ遅い奴出てきたみたいな 普通ソファーなんかサッカー部とか陸上部とかでしのぎを削る中 演劇部のすっげをヤシが嘘日男が来たけど家混ざっているっていう あれはですねー 本当に大変だったら精神的ちっ それに比べたら 長クリームを泡立てるなんて全然楽だと思いますので頑張ってください はい 人は頑張ればできるっていう話でした そろそろ生クリームに緩やかな角が立つくらいになってきたんじゃないですか 今回の目標は 7分から8部なので固くなりすぎないようにしてください トーストも仕上がってきた頃ですかね見てみましょう 6器に盛り付ける さてさてーフレンチトーストは焼けたでしょうか フライパンのフタを取って いい匂いに仕上がってまず では盛り付けていきましょう ひと皿につき2切れのフレンチトーストを盛り付け できたてのホイップクリームをかけて バナナと 苺 さっき一つだけハートのいちごも作りましたよねー [音楽] う これ見えるところによく母隠れたところに置くか皆さんはどうしますか 僕だったらねぇ まあ隠しますかねえ 結構いたずら好きなのでー まあねそんなことしてるね結局作ったときにね また分待つくる相手が僕そもそもいないんですけど多分 つくと写メ一献になるのかな [音楽] 姪っ子がねぇすごいフルーツ大好きなので 作ると思うんですけど なんか気づかれないで食べちゃいそうですねええっ まだハートかどうかも認識してないぐらいの1歳なので年なんですけど したら僕はもうあっ 何も気付か以内で食べたちょっとせねえかも知れませ それはわかんないよっってっ はいではフルーツの盛り付けの続きをしていこうと思います q it オレンジですね 色がですねこちらは全体に散らばるように守ると無難なんですけど ここは センスが問われるところです 好きなように盛り付けてください マドンナのが いいんですかね あえて ここを15の山にして 美へとかねえっ ここ9位の国とするみたいなねえっ 浮島みたいにしてもいいかもしれないですねうーん ana はいそんな感じで自分のセンスで盛りつけてください [音楽] フルーツの盛り付けはできましたか できたらミントを飾って 仕上げにハチミツをかけたら スイーツみたいな朝ごはんフルーツたっぷりフレンチトーストの出来上がり ラグジュアリーなホテルのルームサービスみたいじゃないですか せっかくだから今そんなホテルにいるって想像してみてください どんなホテルがいいですかねぇ 南の島の水上のコテージとかいいですよ 波音を聞きながらの朝食ね なんかね朝食が来るまでにさ 6今 ギターをすごい頑張っているのでギターでねおふさのばとか弾いたりしてね ねっ リッチな音ホテルで行ってみたいですね 5日くりた 想像できましたか じゃ 目を瞑って聴いてください いいですか [拍手] 僕の入れた ヌワラエリアとフレンチトーストのマリアージュ さあ 何から食べる out -15 いい 召し上がれ アイスむぼ入れぴ朝ごはん 今日のレシピはぷるーつたっぷりフレンチトーストってした [音楽] 皆さん上手にできましたか 僕なんかで全然ね上手にできる方も多いと思いますけど 普段ね朝ごはん作らないよお忙しくてっていう人もね 休日の朝とかねこうやってまったり 作ってみてもいいかなぁと思います以外にねあの朝ご飯作ったりした方が時間が6 士郎 いっぱいあるって思えたりするんですよねこれ不思議なもので 汗日間作んない方が結構たら誰しちゃったりするので時間をねまったり支えるのは実は 朝ご飯作った方だったりするので是非是非作ってみて下さい 今回のレシピはですねまぁ基本的には あの 卵液を作ってきたして焼いて盛り付けるだけなので 料理がねあんまり得意じゃないって人も作れるレシピになっているかと思いますので ぜひぜひ作ってみて下さい ちなみに 僕の虚実の朝はですね大抵 まストレッチを知ってからピアノを弾いたりギターを弾いたりして 過ごしてますね まあたい本とかわね意外と読まないようにしてるんですね 前はあの結構読むようにしてたんですけどそうするとね休みの日じゃなくなってしまう んですよねうん で逆にあの仕事の避妊 パフォーマンスが出なかったりするなぁと思ったので休みの日は徹底的に休むようにし ております するかとって みなさまもぜひぜひ参考にしてみてください アイスむぼ入れぴ朝ごはんフルーツたっぷりフレンチトースト 今日はいつもより少しだけゆっくり朝ごはん 楽しんでくださいね そして今日も1日笑顔で楽しく過ごしましょう アイスむぼ入れぴ朝ごはん ご案内は長塚琢磨でした では いただきまーす [音楽]

休日の朝にぴったりの“聴くレシピ”をお届けします。

第十一回は、声優の永塚拓馬さんをナビゲーターに迎えて「フルーツたっぷりフレンチトースト」を作ります。
厚めに切ったフランスパンで作ると、もちもちした食感のフレンチトーストになります。
ホイップクリームを添えて、彩りよくたっぷりフルーツをのせれば、休日のご褒美プレートに。
管理栄養士さん監修による、朝に必要な栄養素がきちんと詰まった朝ごはんレシピです。

料理の音は「しあわせの音」。
休日の朝、永塚拓馬さんの爽やかな声に癒されながら、ぜひ一緒に作ってみてください。

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フランスパン…20センチ位
有塩バター…20g
フルーツ（イチゴ、キウイ、オレンジ、バナナなど）…お好みの量

【卵液】
卵…3個
砂糖…大さじ3
牛乳…50mL
生クリーム…50mL

【トッピング用のホイップクリーム】
生クリーム…50mL
砂糖…小さじ1

ミント、はちみつ…お好みの量
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00:00　レシピダイジェスト
01:49　トーク「理想の朝の過ごし方」
04:48　材料紹介
05:56　フランスパンを厚めに切る
07:18　卵液を作る
10:50　フルーツを切る（いちご、キウイ、オレンジ、バナナ）
16:34　パンをトーストする
19:55　生クリームを泡立てる
21:04　トーク「体育祭でまさかの…！？」
23:02　盛り付ける
25:55　〜永塚拓馬・南の島のブレックファースト〜
27:10　エンディング
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★永塚拓馬さんのサイン色紙を3名様にプレゼント！
＜応募詳細、レシピ詳細はこちら＞
https://www.ism.life/voicerecipe/011.html

#ボイレピ朝ごはん シリーズ
▶︎https://youtube.com/playlist?list=PLprIPZ-2cTA7jIT4LS0N6lWGvpG8YPgOc

◆永塚拓馬プロフィール
https://www.imenterprise.jp/profile.php?id=69

◆永塚拓馬 Twitter
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