4毒抜き ふっくら艶々美味しい黒豆✨圧力鍋で簡単!
#4毒 #よしりん #グルテンフリー #黒豆#圧力鍋
ご視聴頂きありがとうございます✨
4毒抜きキッチンのミックです😊
#4毒 #よしりん #グルテンフリー #吉野敏明先生 本日は圧力鍋を使って簡単に美味しい艶々黒豆を作りました!
砂糖の代わりにずっと気になっていたアガベシロップを使ってみましたが、スッキリと優しい甘さに仕上がりました✨
この手作りを食べたら、市販の黒豆は食べられなくなりますよ‼️
健康増進や美容のために4毒抜きをされている方にオススメなので是非作ってみて下さい❣️
材料
・黒豆 300g
・水 1200時
・しょうゆ 大さじ1
・塩 小さじ1/2
・アガベシロップ
または ラカンカなど 大さじ7〜9
#美肌 #4毒 #アガベシロップ#黒豆#グルテンフリー
3件のコメント
アガベシロップの糖の種類は果糖のため、4毒に入ると思うのですが…
私は圧力鍋が苦手で炊飯器の保温で炊きます。3時間位で切れ、この後、水分とお砂糖少し、醤油少しだけで炊飯でポンし切れたら再度ポンでほったらかしでも焦げずに楽に煮えます😊👌
一日置くと黒くなるのですね?
少し心配しました。有り難うございます。
圧力鍋で煮るのは始めてです。
時間の短縮、いいですね(^_^)