マヨなし、美容【かぼちゃのデリ風サラダ】 #麹レシピ #麹調味料 #美肌 #美肌レシピ Cracker snacks recipes おつまみレシピ クラッカーのおつまみ クラッカーのおつまみレシピ 意外な和の組み合わせがハマるかぼちゃのおつまみサラダ
@あやか発酵旬野菜 on 2025.02.25 03:24 「かぼちゃのデリ風サラダ」 🕑 15分 ◼︎材料（2人分）・かぼちゃ 280g（正味）・レーズン 15g・クリームチーズ 30gＡプレーンヨーグルト 大さじ２Ａ味噌 大さじ1/2Ａ醤油麹 小さじ１（代用：醤油）Ａはちみつ 小さじ1/2・ブラックペッパー 適量・素焼きミックスナッツ 適量
@あやか発酵旬野菜 on 2025.02.25 03:25 ◼︎下準備・かぼちゃは、ひと口大に切る。・ミックスナッツは、粗めに刻む。 ◼︎作り方１．かぼちゃを蒸す。レンジ加熱でも◎２．ボウルにかぼちゃ、Ａを入れて、 かぼちゃを潰しながら混ぜる。３．レーズン、ひと口サイズに手で割いた クリームチーズを加えて、さっと和える。４．器に盛り、ミックスナッツ、ブラックペッパーを散らす。
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「かぼちゃのデリ風サラダ」
🕑 15分
◼︎材料（2人分）
・かぼちゃ 280g（正味）
・レーズン 15g
・クリームチーズ 30g
Ａプレーンヨーグルト 大さじ２
Ａ味噌 大さじ1/2
Ａ醤油麹 小さじ１（代用：醤油）
Ａはちみつ 小さじ1/2
・ブラックペッパー 適量
・素焼きミックスナッツ 適量
◼︎下準備
・かぼちゃは、ひと口大に切る。
・ミックスナッツは、粗めに刻む。
◼︎作り方
１．かぼちゃを蒸す。レンジ加熱でも◎
２．ボウルにかぼちゃ、Ａを入れて、
かぼちゃを潰しながら混ぜる。
３．レーズン、ひと口サイズに手で割いた
クリームチーズを加えて、さっと和える。
４．器に盛り、ミックスナッツ、ブラックペッパーを散らす。
おぉ！こんなにもカボチャを優雅に刻めるとは恐れ入りました
私はいつも武闘派です💦
とても美味しそう❤
美味しいそうだけどハチミツが苦手だから入れなくても大丈夫かな？
本買いました！