【インスタで109万再生】#炊飯器 #ひと晩で #白味噌
寒くなってくるとほっこり優しい甘さの白みそが
恋しくならない?🥹🌿
味噌作りって手間暇かかりそうだしやってみたいけど
ハードル高そうだな、、と思う方も、
これなら炊飯器があれば一晩で作れちゃうよ!
白みそはそのまま野菜にディップしたり、
味噌汁に普通の味噌と入れたり、
グラタンにちょっと入れてもおいしいから
ぜひ作ってみてね💓
【材料】出来上がり約500g
・大豆水煮or蒸し大豆:250g
(乾燥大豆なら100 gをひと晩浸水して茹でておく)
・米麹:250g
・塩:25g
・水:120ml
【作り方】
①米麹をフードプロセッサーにかける
②1を取り出して大豆の水煮と塩と水を入れて
フードプロセッサーにかける
③炊飯器の中で1と2をあわせてよくまぜる
※まとまり悪かったら20〜30mlくらい水を足す
④空気を抜くように炊飯器の釜に詰めて、
炊飯器にセットし抜け布巾をかけて8時間保温するだけ
【ポイント】
・乾燥大豆でする場合はひと晩浸水して指で潰せる固さまで
茹でておく(約1時間くらい、圧力鍋なら15分くらい)
・1ヶ月ほどで使い切るのがおすすめです
————————————
\がんばらないゆる無添加/
作業時間10分でできる簡単無添加レシピを発信してます、はりーです🌿
・こどもに安心できるものを食べさせたい!
・家族の健康を守りたい!
・添加物は気にはなるけど手間はかけられない…
・ママになってもずっと綺麗でいたい!
そんな方はぜひチャンネル登録してね♡
14件のコメント
寒くなってくるとほっこり優しい甘さの白みそが
恋しくならない?🥹🌿
味噌作りって手間暇かかりそうだしやってみたいけど
ハードル高そうだな、、と思う方も、
これなら炊飯器があれば一晩で作れちゃうよ!
白みそはそのまま野菜にディップしたり、
味噌汁に普通の味噌と入れたり、
グラタンにちょっと入れてもおいしいから
ぜひ作ってみてね💓
【材料】出来上がり約500g
・大豆水煮or蒸し大豆:250g
(乾燥大豆なら100 gをひと晩浸水して茹でておく)
・米麹:250g
・塩:25g
・水:120ml
【作り方】
①米麹をフードプロセッサーにかける
②1を取り出して大豆の水煮と塩と水を入れて
フードプロセッサーにかける
③炊飯器の中で1と2をあわせてよくまぜる
※まとまり悪かったら20〜30mlくらい水を足す
④空気を抜くように炊飯器の釜に詰めて、
炊飯器にセットし抜け布巾をかけて8時間保温するだけ
【ポイント】
・乾燥大豆でする場合はひと晩浸水して指で潰せる固さまで
茹でておく(約1時間くらい、圧力鍋なら15分くらい)
・1ヶ月ほどで使い切るのがおすすめです
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\がんばらないゆる無添加/
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・こどもに安心できるものを食べさせたい!
・家族の健康を守りたい!
・添加物は気にはなるけど手間はかけられない…
・ママになってもずっと綺麗でいたい!
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こんなお嫁さん、最高です。
ほんまな羨ましい…
これなら私にもできそう チャンネル登録しました。ありがとうございます
え!やばい!なんだコレ!有益チャンネル見つけた!絶対、やる!ありがとう!
コレから手作りします
素手でまぜたら常在菌がもっと美味しくしてくれるよ❤
濡れ付近をかけて炊飯器で保温ですが
炊飯器の蓋は閉じるのですよね?
うちの炊飯器が布巾があるとなかなか閉まらないので
念の為お教えください
よろしくお願いします
分量が分からん
明日作る予定です
パクリ。最低。
今日作ってみる❤
安いお味噌って、油取った大豆ガスに調味料加えて作る。買う位なら自分で作るが正解
温度関係なく保温で濡布巾かけといたら良いんですか?!温度計なくても出来る!やってみます!ありがとう!
味噌は意外と簡単ですよね。塩控えめにして、大豆あんこみたいにして食べるのも好きです。すぐなくなってしまう。